Updated 17 نوفمبر 2017 إذا كنت من المستهلكين أو المرضى يرجى زيارة هذا الإصدار. SPL UNCLASSIFIED DESCRIPTION Levothyroxine و Liothyronine (أقراص الغدة الدرقية ، USP) للاستخدام عن طريق الفم هو إعداد الطبيعية المستمدة من الغدة الدرقية الخنازير. أنها تحتوي على كل من الصوديوم رباعي إيودوثيرونين (T4 levothyroxine) وصودي ليوترونين (T3 liothyronine) الذي يوفر 38 ميكروغرام levothyroxine (T4) و 9 mcg liothyronine (T3) لكل حبة من الغدة الدرقية (أو لكل 60 ملغ من كمية المسمى من الغدة الدرقية). المكونات غير النشطة هي السليلوز الجريزوفولفين ، هيدروميلوز ، ستيرات المغنيسيوم. إغلاق السريرية السريرية يتم التحكم في الخطوات في توليف هرمونات الغدة الدرقية بواسطة الثيروتروبين (الغدة الدرقية تحفيز هرمون ، TSH) يفرز من الغدة النخامية الأمامية. يتم التحكم في إفراز هذا الهرمون من خلال آلية تغذية مرتدة تتأثر بها هرمونات الغدة الدرقية نفسها ومن ثيروتروبين الإفراج عن الهرمون (TRH) ، ثلاثي الببتيد من أصل ما تحت المهاد. يتم منع إفراز هرمون الغدة الدرقية داخلي المنشأ عندما يتم إعطاء هرمونات الغدة الدرقية الخارجية لأفراد الغدة الدرقية الزائدة عن إفراز الغدة العادية & s ؛. إن الآليات التي تمارس بها هرمونات الغدة الدرقية عملها الفيسيولوجي ليست مفهومة جيداً. تعمل هذه الهرمونات على تحسين استهلاك الأكسجين من قبل معظم أنسجة الجسم ، وزيادة معدل الأيض الأساسي ، واستقلاب الكربوهيدرات والدهون والبروتينات.. وبالتالي فهي تمارس تأثيرا عميقا على كل جهاز عضو في الجسم ولها أهمية خاصة في تطوير الجهاز العصبي المركزي. تحتوي الغدة الدرقية العادية على ما يقرب من 200 ميكروغرام من ليفوثيروكسين (T4) لكل غرام من الغدة ، و 15 ميكروغرام من ليوثيرونين (T3) لكل غرام.
تركيبات الغده الدرقيه حبوب الخامله تنحفنسبة هذين الهرمونيين في الدورة الدموية لا تمثل النسبة في الغدة الدرقية ، لأن حوالي 80 في المئة من liothyronine المحيط يأتي من moniodiodination من levothyroxine. وينتج عن monodeiodination المحيطي ليفوتيروكسين في موقف 5 (الحلقة الداخلية) أيضا في تشكيل عكسي liothyronine (T3) ، وهو غير نشط calorigenically. مستويات Liothyronine (T3) منخفضة في الجنين وحديثي الولادة ، في الشيخوخة ، في الحرمان من السعرات الحرارية المزمنة ، تليف الكبد ، الفشل الكلوي ، الإجهاد الجراحي ، والأمراض المزمنة التي تمثل ما يسمى "متلازمة ثايرونين T3. "أثبتت الدراسات على الحيوانات أن T4 يمتص جزئيا فقط من الجهاز الهضمي. تعتمد درجة الامتصاص على السيارة المستخدمة لإدارتها وعلى طبيعة محتويات الأمعاء ، والنباتات المعوية ، بما في ذلك بروتين البلازما ، والعوامل الغذائية القابلة للذوبان ، وكلها ترتبط بالغدة الدرقية وبالتالي تجعلها غير متوفرة للانتشار.. يتم امتصاص 41 في المائة فقط عندما تعطى في كبسولات الجيلاتين بدلا من امتصاص 74 في المئة عندما يعطى مع ناقل الألبومين. اعتمادًا على عوامل أخرى ، تراوح الامتصاص من 48 إلى 79 بالمائة من الجرعة المدارة. متلازمات سوء الامتصاص ، وكذلك العوامل الغذائية ، (تركيبة فول الصويا للأطفال ، الصيغ المتزامنة لراتنجات التبادل الأيوني مثل الكوليستيرامين) تسبب فقدان البراز المفرط. يمتص T3 بالكامل تقريبًا ، 95٪ خلال 4 ساعات. يتم امتصاص الهرمونات الموجودة في المستحضرات الطبيعية بطريقة مشابهة للهرمونات الاصطناعية. يرتبط أكثر من 99 في المائة من الهرمونات الدائرية ببروتينات المصل ، بما في ذلك الجلوبيولين المترابط للغدة الدرقية (TBg) ، و prealbumin ملزمة الغدة الدرقية (TBPA) ، والألبومين (TBa) ، التي تختلف قدراتها و التقارب للهرمونات. إن التقارب العالي للليفوثيروكسين (T4) لكل من TBg و TBPA مقارنة بالليوترونين (T3) يفسر جزئياً مستويات المصل الأعلى ونصف عمر أطول للهرمون السابق.. توجد كل من الهرمونات المرتبطة بالبروتين في توازن عكسي مع كميات دقيقة من الهرمون الحر ، وهذا الأخير يمثل النشاط الأيضي.. يحدث تفكك الليفوثروكسين (T4) في عدد من المواقع ، بما في ذلك الكبد والكلى والأنسجة الأخرى. تم العثور على هرمون مترافق ، في شكل الجلوكورونيد أو كبريتات ، في الصفراء والأمعاء حيث يمكن استكمال الدورة الدموية المعوية. خمسة وثمانين في المئة من الليفوثيوكسين (T4) يتم استقلابه يوميا هو أمره بالزوال.تركيبات الغده الدرقيه حبوب الخامله رمضانإغلاق المؤشرات والاستخدام يشار إلى Levothyroxine وأقراص Liothyronine (أقراص الغدة الدرقية ، جامعة جنوب المحيط الهادئ): 1. كعلاج بديل أو إضافي في المرضى الذين يعانون من قصور الغدة الدرقية من أي مسببات ، باستثناء قصور الغدة الدرقية عابرة خلال مرحلة الانتعاش من التهاب الغدة الدرقية تحت الحاد. وتشمل هذه الفئة القماءة ، وذمة مخاطية ، وقصور الغدة الدرقية العادي لدى المرضى من جميع الأعمار (الأطفال ، الكبار ، كبار السن) ، أو الولاية (بما في ذلك الحمل) ؛ قصور الغدة الدرقية الأساسي الناجم عن نقص وظيفي ، ضمور أولي ، غياب جزئي أو كلي للغدة الدرقية ، أو آثار الجراحة ، الإشعاع ، أو المخدرات ، مع أو بدون وجود تضخم الغدة الدرقية. والثانوي (الغدة النخامية) ، أو قصور الغدة الدرقية (hypothalamic) (انظر التحذيرات). كما مثبطات TSH النخامية ، في علاج أو منع أنواع مختلفة من غدة الدرقية eathyroid ، بما في ذلك العقيدات الغدة الدرقية ، التهاب الغدة الدرقية اللامفاوي تحت الحاد أو المزمن (Hashimoto & apos؛ s) ، تضخم الغدة الدرقية متعدد العقيدات ، وفي علاج سرطان الغدة الدرقية. كعوامل تشخيصية في اختبارات قمع للتمييز بين فرط نشاط الغدة الدرقية أو الغدة الدرقية. الاستطبابات الوثيقة موانع هرمون الغدة الدرقية عموما لا يمكن موانعتها في المرضى الذين تم تشخيصهم ولكن لم يتم إصلاحها بعد قصور القشرة الكظرية ، والتسمم الدرقي غير المعالج ، وظاهرة فرط الحساسية لأي من مكوناتهم النشطة أو الدخيلة. لا توجد أدلة موثقة بشكل جيد من الأدبيات ، ومع ذلك ، من ردود فعل حساسية أو خصوصية حقيقية لهرمون الغدة الدرقية. إغلاق التحذيرات استُخدِمت أدوية ذات نشاط هرمون الغدة الدرقية ، بمفردها أو مع عوامل علاجية أخرى ، لعلاج السمنة.. في المرضى الذين يعانون من مرضى الغدة الدرقية ، الجرعات ضمن نطاق المتطلبات الهرمونية اليومية غير فعالة لتخفيض الوزن. الجرعات الكبيرة قد تنتج مظاهر خطيرة أو حتى تهدد الحياة للسمية ، خاصة عندما تعطى بالارتباط مع أمينات الودي مثل تلك المستخدمة لآثارها القهقرية.. استخدام هرمونات الغدة الدرقية في علاج السمنة ، وحدها أو جنبا إلى جنب مع أدوية أخرى ، غير مبرر وقد ثبت أنه غير فعال. لا هو مبرر لاستخدامها لعلاج العقم عند الذكور أو الإناث ما لم يرافق هذا الشرط الغدة الدرقية. إغلاق التحذيرات يجب استخدام الهرمونات الدرقية العامة بحذر شديد في عدد من الحالات حيث يشتبه في سلامة نظام القلب والأوعية الدموية ، وخاصة الشرايين التاجية. وتشمل هذه المرضى الذين يعانون من الذبحة الصدرية أو كبار السن ، والذين يوجد احتمال أكبر لمرض القلب الحاد. في هؤلاء المرضى ينبغي أن يبدأ العلاج بجرعات منخفضة ، ط.تركيبات الغده الدرقيه حبوب الخامله ذاكعندما ، في مثل هؤلاء المرضى ، لا يمكن الوصول إلى حالة eothyroid إلا على حساب تفاقم المرض القلبي الوعائي ، يجب تقليل جرعة هرمون الغدة الدرقية. علاج هرمون الغدة الدرقية في المرضى الذين يعانون من مرض السكري المصاحب أو مرض السكري الكاذب أو قصور الغدة الكظرية يزيد من حدة أعراضهم. مطلوب التعديلات المناسبة من التدابير العلاجية المختلفة التي تستهدف هذه الغدد الصماء يصاحب ذلك. يتطلب علاج الغيبوبة المخاطية إدارة متزامنة للجلوكوكورتيكويدز (انظر الجرعة والإدراة). انخفاض الغدة الدرقية وفرط نشاط الغدة الدرقية يزيد من الحساسية لمضادات التخثر الفموية. يجب مراقبة وقت البروثرومبين عن كثب في المرضى الذين عولجوا بالغدة الدرقية على مضادات التخثر الفموية وجرعة العوامل الأخيرة المعدلة على أساس تحديد وقت البروثرومبين المتكرر. عند الرضع ، قد تؤدي الجرعات المفرطة من مستحضرات هرمون الغدة الدرقية إلى توليد جراحات رئوية. ينبغي إبلاغ المرضى بالمستشفيات عن استعدادات هرمون الغدة الدرقية وأولياء أمور الأطفال في علاج الغدة الدرقية بما يلي: 1. يجب أخذ العلاج البديل بشكل أساسي للحياة ، باستثناء حالات قصور الغدة الدرقية العابرة ، التي ترتبط عادةً بالتهاب الغدة الدرقية ، وفي هؤلاء المرضى الذين يتلقون تجربة علاجية للدواء. يجب أن يقدموا على الفور خلال فترة العلاج أي علامات أو أعراض سمية هرمون الغدة الدرقية ، ه. ، ألم في الصدر ، زيادة معدل النبض ، الخفقان ، التعرق الشديد ، عدم تحمل الحرارة ، العصبية ، أو أي حدث غير عادي آخر. في حالة ما يصاحب ذلك من داء السكري ، قد تحتاج الجرعة اليومية للأدوية المضادة لمرض السكر إلى إعادة تعديل حيث يتم تحقيق استبدال هرمون الغدة الدرقية. إذا توقف دواء الغدة الدرقية ، قد يكون من الضروري إجراء تعديل هبوطي لجرعة الأنسولين أو عامل سكر الدم عن طريق الفم لتجنب نقص السكر في الدم. في جميع الأوقات ، يكون الرصد الدقيق لمستويات الجلوكوز في البول إلزامياً في هؤلاء المرضى. في حالة العلاج المضاد للتخثر الفموي المصاحب ، يجب قياس زمن البروثرومبين بشكل متكرر لتحديد ما إذا كان سيتم إعادة ضبط جرعة مضادات التخثر الفموية. قد يعاني الأطفال من فقدان جزئي للشعر في الأشهر القليلة الأولى من علاج الغدة الدرقية ، ولكن عادة ما تكون هذه ظاهرة عابرة ، وعادة ما يكون التعافي في وقت لاحق هو القاعدة.تركيبات الغده الدرقيه حبوب الخامله ذاكالفحوص المختبرية: علاج المرضى الذين يعانون من هرمونات الغدة الدرقية يتطلب التقييم الدوري لحالة الغدة الدرقية عن طريق الاختبارات المعملية المناسبة إلى جانب التقييم السريري الكامل.. يمكن استخدام اختبار قمع TSH لاختبار فعالية أي إعداد لتحضير الغدة الدرقية في الاعتبار عدم الحساسية النسبية للغدة النخامية عند الرضع لتأثير ردود الفعل السلبية لهرمونات الغدة الدرقية. يمكن استخدام مستويات المصل T4 لاختبار فعالية جميع أدوية الغدة الدرقية باستثناء T3. عندما يكون إجمالي T4 في المصل منخفضًا ولكن TSH طبيعي ، هناك اختبار محدد لتقييم مستويات T4 غير المجانية (المجانية). لا تتأثر قياسات محددة من T4 و T3 من خلال ربط البروتين التنافسي أو المناعية الإشعاعية عن طريق مستويات الدم من اليود العضوية أو غير العضوية. التفاعلات الدوائية مضادات التخثر الفموية يبدو أن هرمونات الغدة الدرقية تزيد من تقويض عوامل التخثر المعتمدة على فيتامين K. إذا تم إعطاء مضادات التخثر الفموية أيضًا ، يتم إعاقة الزيادات التعويضية في تخليق عامل التخثر. المرضى الذين يستقرون على مضادات التخثر الفموية الذين يكتشفون أنهم يحتاجون إلى علاج بديل للغدة الدرقية يجب مراقبتهم عن كثب عندما يبدأ الغدة الدرقية. إذا كان المريض يعاني بالفعل من قصور الغدة الدرقية ، فمن المرجح أن يكون هناك حاجة إلى تخفيض جرعة مضاد التخثر. لا يبدو أن هناك احتياطات خاصة ضرورية عند بدء العلاج المضاد للتخثر عن طريق الفم في المريض الذي استقر بالفعل على علاج استبدال الغدة الدرقية.. الأنسولين أو فرط سكر الدم قد يؤدي البدء في العلاج ببدائل الغدة الدرقية إلى زيادة في مستويات الأنسولين أو نقص السكر في الدم.. التأثيرات الظاهرة غير مفهومة بشكل جيد وتعتمد على مجموعة متنوعة من العوامل مثل الجرعة ونوع مستحضرات الغدة الدرقية وحالة الغدد الصماء للمريض. يجب مراقبة المرضى الذين يتلقون الأنسولين أو نقص السكر في الدم عن كثب خلال بدء العلاج ببدائل الغدة الدرقية.تركيبات الغده الدرقيه حبوب الخامله في رمضانCholestyramine Cholestyramine يربط كل من T4 و T3 في الأمعاء ، مما يضعف امتصاص هذه الهرمونات الدرقية. في الدراسات المختبرية تشير إلى أن الربط لا يزيل بسهولة. لذلك يجب أن تمر أربع إلى خمس ساعات بين إعطاء الكوليسترامين وهرمونات الغدة الدرقية. الإستروجين ، موانع الحمل الفموية تميل الإستروجين إلى زيادة الجلوبيولين المصاحب لهرمون الغدة الدرقية (TBg). في المرضى الذين يعانون من الغدة الدرقية غير الوظيفية الذين يتلقون العلاج ببدائل الغدة الدرقية ، قد ينخفض الليفوثيروكسين الحر عند بدء هرمون الاستروجين وبالتالي زيادة متطلبات الغدة الدرقية. ومع ذلك ، إذا كان لدى الغدة الدرقية للمريض وظيفة كافية ، فإن انخفاض هرمون الغدة الدرقية الحر سيؤدي إلى زيادة تعويضية في إنتاج هرمون الغدة الدرقية بواسطة الغدة الدرقية.. لذلك ، قد يحتاج المرضى الذين لا يعانون من الغدة الدرقية العاملة والذين يخضعون لعلاج الغدة الدرقية إلى زيادة جرعة الغدة الدرقية إذا تم إعطاء هرمون الاستروجين أو موانع الحمل الفموية التي تحتوي على الاستروجين.. تفاعلات تعاطي المخدرات / المختبر من المعروف أن الأدوية أو الشقوق التالية تتداخل مع الاختبارات المعملية التي أجريت في المرضى الذين يعانون من علاج هرمون الغدة الدرقية: الاندروجين ، الستيرويدات القشرية ، هرمون الاستروجين ، وسائل منع الحمل عن طريق الفم التي تحتوي على هرمون الاستروجين ، والمستحضرات المحتوية على اليود ، والعديد من المستحضرات التي تحتوي على الساليسيلات. يجب أن تؤخذ التغييرات في تركيز TBg في الاعتبار عند تفسير قيم T4 و T3. في مثل هذه الحالات ، يجب قياس الهرمون (الحر) غير المضاد. الحمل ، هرمون الاستروجين ، وموانع الحمل التي تحتوي على الاستروجين عن طريق الفم تزيد من تركيزات TBG. كما يمكن زيادة TBg أثناء الالتهاب الكبدي المعدية.تركيبات الغده الدرقيه حبوب الخامله رمضانويلاحظ انخفاض في تركيزات TBg في كلى ، ضخامة النهايات ، وبعد العلاج أندروجين أو كورتيكوستيرويد. وقد وصفت فرط نشاط الدم العائلي أو hypothyroxine ملزمة الجلوبيولين. يتم كبح ملزمة ليفوثيروكسين بواسطة TBPA بواسطة الساليسيلات. يتداخل اليود الطبي أو الغذائي مع جميع التجارب في الجسم الحي من امتصاص اليود الراديوي ، مما يؤدي إلى إنتاج امتصاص منخفض قد لا يكون متناسبًا مع انخفاض حقيقي في تخليق الهورمونات. يشير استمرار وجود أدلة سريرية ومخبرية على قصور الغدة الدرقية على الرغم من استبدال الجرعة الكافية إلى ضعف الامتثال المريض ، سوء الامتصاص ، فقدان البراز الزائد ، أو عدم نشاط التحضير. المقاومة داخل الخلايا لهرمون الغدة الدرقية أمر نادر الحدوث. التسرطن ، التطفير ، وانحطاط الخصوبة لم يتم التأكد من وجود ارتباط ظاهري بين علاج الغدة الدرقية وسرطان الثدي ، كما أن المرضى الذين يعانون من الغدة الدرقية لم يوقفوا العلاج.. لم يتم إجراء أية دراسات تأكيدية طويلة الأجل على الحيوانات لتقييم إمكانية الإصابة بالسرطان أو الطفرات أو ضعف الخصوبة في الذكور أو الإناث.. الحمل الفئة A الهرمونات الدرقية لا تعبر حاجز المشيمة بسهولة. لا تشير التجربة السريرية حتى الآن إلى أي تأثير سلبي على الأجنة عند إعطاء هرمونات الغدة الدرقية للحوامل. على أساس المعرفة الحالية ، لا ينبغي وقف العلاج ببدائل الغدة الدرقية لنقص إفراز الغدة الدرقية أثناء الحمل. الأمهات المرضعات تفرز كميات قليلة من هرمونات الغدة الدرقية في حليب الأم. لا يرتبط الغدة الدرقية مع ردود فعل سلبية خطيرة وليس لديها إمكانات الورم معروفة. ومع ذلك ، ينبغي توخي الحذر عند إعطاء الغدة الدرقية إلى امرأة تمرض. استخدام الأطفال توفر الأمهات الحوامل القليل من هرمون الغدة الدرقية أو عدمه إلى الجنين.تركيبات الغده الدرقيه حبوب الخامله بالاعشابحدوث فائدة من كميات صغيرة من هرمون عبور حاجز المشيمة. ينصح بشدة تحديد روتيني من T4 و / أو TSH المصل في حديثي الولادة في ضوء الآثار الضارة لنقص الغدة الدرقية على النمو والتنمية. يجب البدء في العلاج فور تشخيصه والحفاظ عليه مدى الحياة ، ما لم يُشتبه في قصور الغدة الدرقية ؛ في هذه الحالة ، قد يتم وقف العلاج لمدة 2 إلى 8 أسابيع بعد سن 3 سنوات لإعادة تقييم الحالة. تبرر وقف العلاج في المرضى الذين حافظوا على هرمون TSH الطبيعي خلال تلك 2 إلى 8 أسابيع. إغلاق التفاعلات العكسية تعد التفاعلات العكسية غير تلك التي تشير إلى فرط الدرقية بسبب فرط الجرعة العلاجية ، إما في البداية أو أثناء فترة الصيانة ، نادرة (انظر زيادة الجرعة). إغلاق الأعراض والتأثيرات الجرعات الزائدة من الغدة الدرقية تنتج في حالة فرط التمثيل المغناطيسي تشبه في كل الاحوال حالة المنشأ الداخلي. علاج الجرعة الزائدة يجب تخفيض الجرعة أو توقف المعالجة مؤقتًا إذا ظهرت علامات وأعراض الجرعة الزائدة. في الأفراد العاديين ، يتم استعادة وظيفة محور الغدة الدرقية الطبيعية - الغدة النخامية الطبيعية في 6 إلى 8 أسابيع بعد قمع الغدة الدرقية. علاج فرط إفراز هرمون الغدة الدرقية الحاد الضخم يهدف إلى تقليل امتصاص الجهاز الهضمي للأدوية ومقاومة التأثيرات المركزية والمحيطية ، خاصة تلك المرتبطة بزيادة النشاط التعاطفي. قد يحدث القيء في البداية إذا كان من الممكن منع المزيد من امتصاص المعدة والأمعاء ومنع حدوث موانع مثل الغيبوبة أو التشنجات أو فقدان منعكس الإسكات.. يمكن إعطاء الأكسجين والحفاظ على التهوية. يمكن الإشارة إلى جليكوسيدات القلب إذا تطور قصور القلب الاحتقاني. ينبغي اتخاذ تدابير للسيطرة على الحمى أو نقص السكر في الدم أو فقدان السوائل إذا لزم الأمر.تركيبات الغده الدرقيه حبوب الخامله تسمنوقد استخدمت العوامل المضادة للأدرينرجية ، وخاصة بروبرانولول ، بشكل مفيد في علاج زيادة النشاط التعاطفي. يمكن إعطاء البروبرانولول عن طريق الوريد بجرعة تتراوح من 1 إلى 3 ملغ ، على مدى فترة 10 دقائق أو شفويا ، من 80 إلى 160 ملغ / يوم ، في البداية ، خاصة عندما لا توجد موانع لاستخدامها. إغلاق الجرعة والإدانة يتم تحديد جرعة هرمونات الغدة الدرقية من خلال الإشارة ويجب أن تكون فردية في كل حالة وفقًا لاستجابة المريض والنتائج المختبرية. يتم إعطاء هرمونات الغدة الدرقية عن طريق الفم. في حالات الطوارئ الحادة ، يمكن إعطاء الصوديوم ليفوتيروكسين عن طريق الحقن عن طريق الوريد عندما يكون الفم غير ممكن أو مرغوب فيه ، كما هو الحال في علاج الغيبوبة المخاطية ، أو خلال التغذية الوريدية الكلية. لا ينصح بالإدارة العضلية بسبب سوء الامتصاص المبلغ عنه. علاج قصور الغدة الدرقية عادة ما يتم استخدامه باستخدام جرعات منخفضة ، مع زيادات تعتمد على الحالة القلبية الوعائية للمريض. جرعة البدء المعتادة هي 30 ملغ ليفوثيروكسين و يوثيرونين ، مع زيادة قدرها 15 ملغ كل 2 إلى 3 أسابيع. ينصح بجرعة بداية منخفضة ، 15 ملغ / يوم ، في المرضى الذين يعانون من وذمة مخاطية طويلة الأمد ، لا سيما إذا كان هناك اعتلال في القلب والأوعية الدموية ، وفي هذه الحالة ينبغي توخي الحذر الشديد. ظهور الذبحة الصدرية هو مؤشر على انخفاض الجرعة. معظم المرضى يحتاجون إلى 60 إلى 120 ملغ / يوم. الفشل في الاستجابة لجرعات 180 ملغ يشير إلى عدم الامتثال أو سوء الامتصاص.تركيبات الغده الدرقيه حبوب الخامله تسمنجرعات الصيانة من 60 إلى 120 ملغ / يوم عادة ما تؤدي إلى مستويات ليفوثيروكسين المصل الطبيعي (T4) و Liothyronine (T3). عادة ما ينتج عن العلاج الكافي مستويات TSH و T4 الطبيعية بعد 2 إلى 3 أسابيع من العلاج. يجب إجراء تعديل لجرعة هرمون الغدة الدرقية خلال الأسابيع الأربعة الأولى من العلاج ، بعد التقييمات السريرية والمخبرية المناسبة ، بما في ذلك مستويات المصل T4 ، المربوطة والمجانية ، و TSH. يمكن استخدام T3 في تفضيل ليفوثيروكسين (T4) خلال إجراءات مسح النظائر الراديوية ، حيث أن تحفيز قصور الغدة الدرقية في تلك الحالات يكون أكثر فجائية ويمكن أن يكون أقصر مدة. قد يكون من المفضل أيضًا عند الاشتباه في حدوث ضعف في تحويل طرفي T4 و T3. غالبًا ما يتم ترسيب غشاء المخاطية Coma Myxedema coma في مريض الغدة الدرقية لفترة طويلة بسبب المرض أو العقاقير المتداخلة مثل المهدئات والمخدرات وينبغي اعتباره حالة طبية طارئة. يجب أن يتم توجيه العلاج عند تصحيح اضطرابات المنحل بالكهرباء والإصابة المحتملة بالإضافة إلى إعطاء هرمونات الغدة الدرقية. يمكن إعطاء T4 و T3 عبر أنبوب أنفي معدي ولكن المسار المفضل للإدارة لكل من الهرمونات يكون عن طريق الوريد.. يعطى ليفوثيروكسين الصوديوم (T4) بجرعة تبدأ من 400 مكغ (100 ميكروغرام / مل) تعطى بسرعة ، وعادة ما يتحملها جيدًا ، حتى في كبار السن. وتلي هذه الجرعة الأولية مكملات يومية تتراوح بين 100 و 200 ميكروغرام في الوريد. يتم تحقيق مستويات T4 العادية خلال 24 ساعة متبوعة في 3 أيام من خلال ثلاثة أضعاف T3. سيتم استئناف العلاج بالفم مع هرمون الغدة الدرقية حالما يتم استقرار الحالة السريرية ويكون المريض قادرًا على تناول الدواء عن طريق الفم. سرطان الغدة الدرقية يمكن أن ينتج هرمون الغدة الدرقية الخارجي انحدارًا من النقائل الناتجة عن سرطانة الغدة الدرقية الحليمية والحميدة ، ويستخدم كعلاج إضافي لهذه الحالات مع اليود المشع. يجب أن يتم قمع TSH إلى مستويات منخفضة أو غير قابلة للاكتشاف. لذلك ، مطلوب كميات أكبر من هرمون الغدة الدرقية من تلك المستخدمة لعلاج بديل. سرطان النخاع في الغدة الدرقية عادة لا يستجيب لهذا العلاج.تركيبات الغده الدرقيه حبوب الخامله تسمنعلاج الغدة الدرقية علاج هرمون الغدة الدرقية في الجرعات أعلى من تلك التي تنتج من الناحية الفسيولوجية عن طريق الغدة في قمع إنتاج هرمون الذاتية. هذا هو أساس اختبار قمع الغدة الدرقية ويستخدم كعامل مساعد في تشخيص المرضى الذين يعانون من أعراض فرط نشاط الغدة الدرقية حيث تظهر الاختبارات المعملية في خط القاعدة طبيعية ، أو لإثبات استقلالية الغدة الدرقية في المرضى الذين يعانون من اعتلال العين في غريف & apos؛. يتم تحديد امتصاص 131I قبل وبعد إعطاء هرمون خارجي. تشير نسبة 50 في المائة أو أكثر من إخماد امتصاص الغدة الدرقية إلى وجود محور طبيعي للغدة النخامية ، وبالتالي تستبعد استقلالية الغدة الدرقية.. بالنسبة للكبار ، تكون الجرعة القمعية المعتادة للليفوثوكسين (T4) هي 1. 56 مكغ / كغم من وزن الجسم يومياً لمدة 7 إلى 10 أيام. هذه الجرعات عادة ما تسفر عن مستويات T4 و T3 في مصل الدم ونقص الاستجابة لـ TSH. ينبغي إعطاء هرمونات الغدة الدرقية بحذر للمرضى الذين يوجد لديهم شك قوي في استقلالية الغدة الدرقية ، في ضوء حقيقة أن تأثيرات الهرمونات الخارجية ستكون مضافة إلى المصدر الداخلي. يجب أن تتبع جرعة الأطفال الجرعة الخاصة بالأطفال التوصيات الملخصة في الجدول 1. في الرضع الذين يعانون من قصور قصور الغدة الدرقية الخلقي ، ينبغي وضع العلاج بجرعات كاملة بمجرد إجراء التشخيص. إغلاق يتم توريد أقراص Levothyroxine و Liothyronine (أقراص الغدة الدرقية ، USP) على النحو التالي: 15 ملغ (1/4 حبة) متوفرة في زجاجات 100 (NDC 69367-159-04) ، 30 ملغ (1/2 حبة) متوفر في زجاجات 100 (NDC 69367-155-04) ، 60 ملغ (1 حبة) متوفرة في زجاجات 100 (NDC 69367-156-04) ، و 90 مجم (1 1/2 حبة) متوفرة في زجاجات 100 (NDC 69367-157-04) ، و 120 ملغم (2 حبة) متوفرة في زجاجات 100 (NDC 69367-158-04).تركيبات الغده الدرقيه حبوب الخامله بالاعشابأقراص Levothyroxine و Liothyronine عبارة عن أقراص مستديرة خفيفة ، وأقراص مستديرة ، ومحفورة على جانب واحد مع "WP" وعلى الجانب الآخر كما يلي: تخزينها في حاوية محكمة محمية من الضوء والرطوبة. قم بتخزين ما بين 15 -30 درجة مئوية (59-86 فهرنهايت). يجب أن تخضع جميع بدائل التقادم و / أو التوصيات التي تستخدم هذا المنتج للقوانين الفيدرالية وللدولة حسب الاقتضاء. يرجى ملاحظة ما يلي: هذا المنتج ليس من منتجات Orange Book ولم يخضع للمعادلة العلاجية من FDA أو أي اختبار معادل آخر. لا يتم تقديم أي تمثيل للحالة العامة أو التكافؤ الحيوي.يجب على كل شخص يوصي باستبدال الوصفة باستخدام هذا المنتج أن يقدم هذه التوصيات بناء على كل رأي ومعرفة مهنيين من هذا الشخص ، عند تقييم المكونات الفعالة والسواغات والمكونات الخاملة والمعلومات الكيميائية المقدمة هنا.
0 Comments
: كما نقدم هذا المنتج Premium Flaxseed نفسه على شكل حزمة مكونة من 3 قطع مقابل 24 دولارًا فقط. 99! أصبحت مكملات بذور الكتان تحظى بشعبية كبيرة في الوقت الحاضر بسبب فوائده الصحية الظاهرة. وهكذا ، تكشف منتجات Gold Crown الطبيعية عن Linaza ، وهو منتج مشتق زائد من Flaxseed تم تصميمه لتوفير الفوائد المثلى لهذا النبات الرائع للعافية والصحة.. من كان يعلم أن هذه البذور الصغيرة لها فوائد صحية مذهلة للحفاظ على الجسد في حالة مثالية؟ صحة الجهاز الهضمي إن منتج Flaxseed plus هو منتج فعال لضمان أن جهازك الهضمي في حالة ممتازة. مكملات بذور الكتان هي مرافقة مثالية للنظام الغذائي لأي شخص. فهي صغيرة جدًا ، تقريبًا مثل حبات الفلفل ، ولا يقارن حجمها الهائل بالمساعدة الرائعة التي تقدمها للمسالك الهضمية. من أجل تحسين الهضم ، تحتوي Linaza Flaxseed plus على كل الألياف القابلة للذوبان الضرورية لإزالة السموم التي بدأت في التكوُّن ، مما يجعل الأمعاء عرضة لمخاطر متنوعة. المكونات الليفية لـ Linaza Flaxseed plus مفيدة جدًا في مساعدة الأشخاص الذين يعانون من الإمساك أو الذين يعانون من سوء الهضم. مع مساعدة من بذور الكتان ، فمن الممكن أن يكون لديك الجهاز الهضمي السليم ، ونظيفة من خلال وجود مكملات بذور الكتان في اليوم. صحة القلب والأوعية الدموية هل تعلم أن 35 ٪ من بذور الكتان تتكون من زيوت أوميغا؟ من تلك النسبة المئوية من بذور الكتان زائد أكثر من 50 ٪ تتكون من حمض ألفا لينوليك ، وهو حمض أساسي من الأحماض الدهنية أو القلب. عن طريق تناول Flaxseed Plus ، تحصل على ما يكفي من أحماض أوميغا 3 و 6 الدهنية في جسمك لمساعدة القلب والأوعية الدموية في الحماية من المخاطر الصحية المختلفة والقضايا التي قد تؤدي إلى مشاكل. من الأهمية بمكان أن تستفيد من الأحماض الدهنية الموجودة في ملاحق الكتان لأنها يمكن أن تساعد في الوقاية من الأمراض مثل تصلب الشرايين ومرض القلب التاجي وتراكم اللويحات وغيرها من المخاطر الصحية. الوقاية من السرطان هناك أنواع عديدة من السرطانات التي يمكن أن تساعد في منعها Linaza Flaxseed plus.
بذور الكتان للشعر للحامل قناعأولا ، يمكن أن بذور الكتان زائد منع سرطان البروستاتا للرجال. تقع البروستاتا تحت المثانة وهي فوق المستقيم مباشرة. هذا أمر بالغ الأهمية في إنتاج السائل المنوي ويمكن أن يكون تطور السرطان خطير جدا. وبصرف النظر عن إجراء فحص روتيني للتحقق من الإصابة بسرطانات البروستاتا ، فإن تناول LinazaFlaxseed plus يمكن أن يساعد في الحد من التطور المحتمل لهذا السرطان لدى الرجال.. بالإضافة إلى اتباع نظام غذائي صحي ونمط حياة نظيف ، فإن تناول بذور LinazaFlax plus يمكن أن يساعد في تقليل فرص الإصابة بسرطان البروستاتا.. يصعب اكتشاف ذلك ما لم يتم فحصه من قبل الطبيب لذا من الأفضل الاستفادة من Linaza. مكملات بذور الكتان مثل LinazaFlaxseed plus هي منتجات وقائية كبيرة لتجنب المخاطر أو السرطانات. بذور الكتان ، والتي يشار إليها عادة باسم Linaza هي نوع خاص من البذور المستخدمة لعلاج السرطان والحفاظ على اللياقة البدنية الصحية. بذور الكتان ، وفقا للتجارب السريرية الحديثة والدراسات أثبتت أن تكون فعالة في علاج مرض السكري وسرطان الثدي. كثير من الناس يطلقون عليه واحدة من أقوى الأطعمة النباتية المزروعة في عالمنا. تم العثور على Linaza في أنواع مختلفة من المواد الغذائية مثل المفرقعات والفطائر المجمدة ، ودقيق الشوفان. كل عام المزيد والمزيد من المنتجات تضيف بذور الكتان كمكون أساسي في المواد الغذائية لجعل المنتج النهائي مفيد للصحة. ونتيجة لذلك ، ارتفع الطلب الاستهلاكي على بذور الكتان وكذلك الإنتاج الزراعي.بذور الكتان للشعر للحامل سيرومعلى الرغم من وجود العديد من فوائد بذور الكتان ، فإنها تدين بسمعتها بشكل رئيسي للمكونات الثلاثة. كلنا نعرف مدى أهمية أوميغا 3 للصحة لأنها تحمل مكونات دهنية أساسية. لها دهون جيدة أثبتت سريرياً أن لها تأثيرات إيجابية على القلب. كما يحتوي على كمية من اللانيزا تزيد على 75 إلى 800 مرة على الأقل من الأغذية النباتية الأخرى. هذا المستوى العالي من Linaza مهم للغاية من أجل الأداء الصحي لأجسامنا. لينازا يساعد على منع الانزيمات التي تشارك في عملية التمثيل الغذائي للهرمونات ، وأيضاً منع انتشار ونمو الخلايا السرطانية. وقد اختتمت هذه النتائج من بحث حديث أجراه ليليان تومبسون ، وهو أخصائي دكتوراه من جامعة تورنتو بكندا.. يحتوي Linaza أيضًا على كميات عالية من الألياف القابلة للذوبان وغير القابلة للذوبان ، والتي تتسم بالكفاءة في تقليل الوزن والحفاظ على مستوى طبيعي من الكوليسترول.. يحتوي Linaza على مكونات تساعد في تثبيت نبض القلب والتحكم في أي أمراض قلبية وعائية. وفقا لعدة دراسات أجريت على أوميغا 3 ، فقد كان من المعروف أنه يساعد في منع تصلب شرايين القلب وكذلك منع حدوث الطاعون فيها. توفر منتجات Gold Crown الطبيعية منتجات Linaza عالية الجودة مع جميع المزايا المذكورة أعلاه. إن النكهة الدافئة ، الترابية والمبهجة من لينازا ، بالإضافة إلى وفرة من الأحماض الدهنية أوميغا 3 تجعلها إضافة شعبية متزايدة إلى الأنظمة الغذائية للعديد من المستهلكين المهتمين بالصحة.. بذور الكتان الكاملة والأرضية ، وكذلك زيت بذر الكتان ، متوفرة على مدار السنة. بذور الكتان أكبر بقليل من بذور السمسم ولها قشرة صلبة ناعمة ولامعة.بذور الكتان للشعر للحامل زيت الزيتونيتراوح لونها من العنبر العميق إلى البني المحمر اعتمادًا على ما إذا كان الكتان من الصنف الذهبي أو البني. على الرغم من أن بذور الكتان الكاملة تتميز بأزمة طرية ، إلا أن المواد المغذية في بذور الكتان يتم امتصاصها بسهولة أكبر. طبيعة صغيرة من linaza لا يقل عن محتواه الغذائي. ولديها محتوى ضخم من المغذيات ويستند هذا لاحقًا إلى منظور نموها. من الواضح أنه لا يصنف على أنه حبة ، لكن محتواه المعدني المكافئ يحل محل الحبوب العادية. يتكون محتوى المغذيات من مستويات مختلفة من الألياف ، ومضادات الأكسدة ، فضلا عن كميات هائلة من الأحماض الدهنية. وعلاوة على ذلك ، تم تحديد linaza أن تحتوي على محتوى منخفض من الكربوهيدرات وهذا يجعلها مناسبة للأشخاص الذين ينوون الحصول على كمية محدودة من النشا. مع مزيج جيد من الألياف والدهون الصحية ، تم عرض بذور الكتان كأحد مشتقات الغذاء الأساسية اللازمة للحفاظ على وزنك منخفضًا والحفاظ على مستوى حميتك بنفس القدر. يحتوي Linaza على محتوى متجانس من فيتامين B ، والمنغنيز ، وكذلك المغنيسيوم. لدى Linaza العديد من الفوائد ، بعضها مجمعة مستندة على كمية محتويات الطعام فيها. وقد مكنت ثرائها من الأحماض الدهنية أوميغا 3 العديد من الناس من الحصول على العلاجات المناسبة ضد الالتهابات التي هي المسؤولة عن عدد من الأمراض المزمنة مثل التهاب المفاصل والسكري والسرطان وأمراض القلب. تتعزز الأشكال المختلفة للالتهابات من خلال تناول كميات محدودة من أطعمة أوميغا 3 (بما في ذلك الكتان والسمك والجوز).بذور الكتان للشعر للحامل للتنحيفأوميغا 6 هو أيضا مكون يتكون من زيت الصويا والذرة. لموازنة المشتق النفطي ، فإن linaza مثالي حقًا. مصنوعة من الزيوت الموجودة في linaza من مركب يسمى حمض ألفا لينولينيك (ALA). ALA تشبه عادة الأحماض الدهنية الموجودة في أسماك المياه الباردة وكذلك في أسماك المياه الأخرى مثل السلمون. عندما تفكر في أخذ linaza ، عليك أن تأخذ بعض الاعتبارات على قابليتها للاستخدام ، ويجب أن يعتمد ذلك على توازن أوميغا 3/6..تم تحديد Linaza ليكون محتويًا على نسبة عالية من الألياف. على هذا النحو ، فإن محتوى غني بالكتان يضمن خفض مستوى الكوليسترول في جسمك. كما يمكن تثبيت نسبة السكر في الدم وكذلك عمل الأمعاء بشكل صحيح. لدى Linaza محتوى عالي المستوى من المواد الكيميائية النباتية. وهذا يشمل أيضا عدة أشكال من مضادات الأكسدة. وعلاوة على ذلك ، فقد تم تأسيسها لتكون مصدرًا رئيسيًا للليغنين ، وهي مادة مهمة تقوم بإدارة الأمعاء وتضمن أنها تلعب دوراً في موازنة الهرمونات الأنثوية.. بذور الكتان للشعر للحامل زيتوقد أظهرت دراسات أخرى أن linaza يعزز الخصوبة وأنه يعمل أيضا في الحد من أعراض ما قبل انقطاع الطمث مما يؤدي في وقت لاحق إلى الوقاية من سرطان الثدي. أخيرا ، تم تحديد linaza لتكون فعالة جدا في الوقاية من مرض السكري من النوع 2. وأخيرًا ، أظهرت مؤشرات الأبحاث أن تناول الينازا له فوائد أكثر بكثير مما كان ينظر إليه العديد من الناس على الدوام. من الواضح أنك ستتعلم فائدة الألياف إذا أخذتها وهذا سينعكس على الطريقة التي يستجيب بها جسمك. نوع آخر من السرطان التي تعالجها Flaxseed Plus هو سرطان الثدي. ويرجع ذلك في الغالب إلى العمر بسبب التغيرات التي تحدثها النساء مع انخفاض مستويات هرمون الاستروجين لديهم. العادات السيئة يمكن أن تؤثر أيضا على الحالة. من خلال أخذ لينازا بينما لا تزال صغيرة ومع تقدمك في السن ، يمكنك الاستفادة من الحماية الإضافية لأنها تساعد في منع إنتاج الإستروجين الذي يمكن أن يسبب طفرات ويؤدي إلى أورام. وينظر في هذه الحالة في الغالب على النساء بعد الحيض لذلك لا يزال من الضروري العثور على المزيد من الأجوبة فيما يتعلق بفاكسيزيد زائد وفوائدها لسرطان الثدي. ومع ذلك ، هذا منتج مفيد للغاية بالنظر إلى فوائده الظاهرة. مكملات بذور الكتان هي منتجات تنوعا للغاية. يمكن استخدام مكملات بذور الكتان في شكل البذور ويمكن معالجتها لتحرير زيوتها.بذور الكتان للشعر للحامل سيروميمكن استخدام مكملات بذور الكتان عن طريق تناولها ، وهي طريقة شائعة جدًا في حين يستخدم البعض الآخر بذور الكتان بالإضافة إلى الأغراض الموضعية. ومع ذلك ، فمن حقيقة أن المكملات الغذائية Flaxseed هي حقا مصدر الطبية والطبيعية قوية وموثوق بها للحيوية للناس. نظرًا للفوائد الظاهرة لـ Flaxseed بالإضافة إلى أنه خيار مثالي لجسم أكثر صحة وتجربة أكثر متعة. أن تكون بصحة جيدة لا يتعلق فقط بملحقات Flaxseed والأشياء. بل هو أيضا عن تناول الطعام ورفعه إلى مستوى مختلف تماما. إن Flaxseed plus خالٍ من النكهات الصناعية ويحتوي على بعض السكريات. تحتوي مكملات بذور الكتان على كميات صغيرة من الألياف لكل حصة ، مثالية للحفاظ على نظافة الجسم وحماية جيدة.إذا كنت ستشتري Flaxseed بالإضافة إلى توجيه أنه يحتوي على مسببات الحساسية المحتملة. من الأفضل تخطي Flaxseed plus إذا كان الشخص لديه حساسية من هذا النبات لتجنب أي مشاكل في استخدام مكملات Flaxseed. اتباع نظام غذائي صحي هو كل شيء عن أفضل الخيارات و Flaxseed Plus هو حل صحي مثالي. تحتوي بذور الكتان على جميع هذه الفوائد المذهلة. مع هذه المكملات الغذائية Flaxseed ، سوف تكتشف بعض الميزات المدهشة لتحويل حقا تجربة النظام الغذائي كله. لا شيء يمكن أن يتغلب على الفوائد المتنوعة وخصائص مكملات بذور الكتان. بذور الكتان للشعر للحامل زيت جوز الهندبالتأكيد سوف تحب المكملات الغذائية من Flaxseed أكثر من أي شيء ، وسوف تحبها لخصائصها ومزاياها المدهشة. تم تصميم مكملات Flaxseed من منتجات Gold Crown Natural لتوفير ميزة صحية مثالية لأولئك الذين يحبون الاستمتاع بنتائج عالية الجودة في وجباتهم الغذائية.يعتبر Flaxseed plus جزءًا حيويًا من نظامك الغذائي ومن السهل جدًا دمجه. إذا كان لديك حالات صحية ، مثل مرض السكري أو آلام في البطن أو انسداد ، فمن الضروري أن تسأل رأي الطبيب قبل الحصول على مكملات بذور الكتان. من المهم للغاية بالنسبة للنساء الحوامل عدم تناول مكملات بذور الكتان. إذا كنت شخصًا يعاني من الإسهال بشكل متكرر ، فتجنب استخدام Flaxseed Plus وتأكد من تجنب أي مشكلات. يعتبر Flaxseed plus منتجًا مغذًا وصحيًا يطالب به الكثير من المستهلكين الذين جربوا المنتج بالفعل. مصنوعة من بذور الكتان بذور عالية الجودة ، وهذا واحد هو إضافة وجبة الإفطار مثالية أو ربما لأولئك الذين هم على نظام غذائي بسبب محتوى منخفض السعرات الحرارية لكل خدمة. يعتبر Flaxseed Plus منتجًا مفيدًا جدًا لمساعدة المستهلكين حقًا في الحصول على جميع الفوائد التي يريدونها في منتج واحد بسيط وفعال. الاستفادة من النكهات لا تشوبها شائبة من بذور الكتان. البعض لا يحب بذور الكتان ولكن هذا سيغير الطريقة التي تنظر بها لتناول الطعام الصحي. خذ نظامك الغذائي ونمط حياتك إلى مستوى جديد تمامًا بمساعدة Flaxseed Plus ، وهو منتج عالي الجودة من Golden Crown. LINAZA La linaza es la semilla de la planta Linum usitatissimum (lino). بذور الكتان للشعر للحامل زيت الزيتونEs usada para consumo humano، por ejemplo en infusiones. De la semilla se extrae el aceite de linaza، el cual es rico en cidos grasos de las series Omega 3، Omega 6، y Omega 9 (ver m s adelante). La linaza es una peque a semilla proveniente de la planta de lino con propiedades nutricionales interesantes y efectos potencialmente beneficiosos para la salud. Estas propiedades se deben a su composici n qu mica (ver tabla 1)، como la gran cantidad de fibra diet tica، cidos grasos poliinsaturados y fitoqu micos como los lignanos. Un 25-30٪ de la semilla de linaza se compone de fibra diet tica de la cual una tercera parte es fibra soluble y el resto fibra insoluble.
ملخص: أظهرت دراسة جديدة أن حالات الغدة الدرقية تجلب مخاطر متزايدة من نتائج ومضاعفات الحمل السلبية. لحسن الحظ ، يمكن التقليل من خطر حدوث مضاعفات عن طريق التخطيط الدقيق. تشير الأبحاث الجديدة إلى أن وظيفة الغدة الدرقية صحية أمر بالغ الأهمية في الحمل السليم. إذا كانت هرمونات الغدة الدرقية خارجة عن اللعبة ، فقد يتعرض كل من الأم والطفل لخطر حدوث مضاعفات طبية. يجب اختبار النساء لمشاكل الغدة الدرقية قبل وأثناء الحمل لضمان صحة الغدة الدرقية. وفقا لبيان صحفي عن Eurekalert ، قام الباحثون في معهد يونيس كينيدي شرايفر الوطني لصحة الطفل والتنمية البشرية (NICHD) بدراسة أكثر من 200،000 حالة حمل واحدة لتحديد حدوث المضاعفات إذا كان مرض الغدة الدرقية متضمنًا. وأظهرت النتائج أن ظروف الغدة الدرقية جلبت مخاطر متزايدة من نتائج الحمل الضائرة والمضاعفات.
كانت الأمهات الحوامل اللواتي يعانين من مشاكل الغدة الدرقية أكثر عرضة للولادة قبل الأوان ، التحريضات العمالية ، تدخلات الولادة ، والقبول في وحدة العناية المركزة. النساء اللواتي يعانين من قصور الغدة الدرقية (الغدد الخاملة) لديهن معدلات أعلى من سكري الحمل والقيصرية. في حالات فرط نشاط الغدة الدرقية (فرط نشاط الغدد) ، كانت النساء أكثر عرضةً لخطر ما قبل الولادة وارتفاع ضغط الدم. يبدو الأمر مخيفًا ، لكن حالات الغدة الدرقية عند النساء الحوامل شائعة بشكل مدهش ، حيث تحدث في ما يصل إلى أربعة بالمائة من جميع حالات الحمل.. لحسن الحظ ، هذه هي الحالة التي يمكن فيها التقليل من خطر حدوث مضاعفات عن طريق التخطيط الدقيق. توصي مراكز السيطرة على الأمراض بأن يتم فحص النساء (خاصة اللواتي لديهن تاريخ عائلي من حالات الغدة الدرقية) لمرض الغدة الدرقية قبل الحمل.. على الرغم من أن النساء الحوامل لديهن خيارات علاجية خلال فترة الحمل ، إلا أنه من الجيد الحصول على المشاكل تحت السيطرة قدر المستطاع قبل الحمل.. ثم انها مجرد مسألة الرصد والتعديل الدواء المحتملة بعد Junior هو ممل لحسن الحظ. تركيبات الغدة الدرقية جمال الصقلي ثاني ثانيهلدى جمعية الغدد الصماء قائمة مفصلة من الإرشادات العلاجية المتاحة ، لذلك تحتاج النساء الحوامل للعمل عن كثب مع أطبائهن أثناء الحمل لضمان وظيفة الغدة الدرقية المثلى. قد لا يكون جميع الأطباء على دراية بتوصيات الاختبار والعلاج. أظهرت دراسة واحدة على الأقل أن الإرشادات المحلية لاختبار الغدة الدرقية يمكن أن تكون متغيرة. لذلك من غير المجدي مناقشة مخاوف الغدة الدرقية تحديدًا مع أخصائي الرعاية الصحية أثناء الحمل. المزيج الصحيح من الهرمونات يمكن أن يصنع الفرق لكل من الأم والطفل الأصحاء. هل أجريت فحوصات روتينية للغدة الدرقية أثناء الحمل؟ أي مشاكل الغدة الدرقية؟ تبادل الخبرات أدناه. تتوقع أم الوالد الجديد؟ احصل على النصائح والحيل والمشورة المخصصة للحمل وما بعدها من خلال الاشتراك في النشرة الإخبارية.
الدرجة: فيتامين ب المركب فئة VA: VT102 رقم CAS: 59-30-3 تمت مراجعته طبيا في 1 يناير 2018 مقدمة للذوبان في الماء ، فيتامين ب المركب. ا يستخدم حمض الفوليك فقر دم علاج فقر الدم الضخم الأرومات بسبب نقص حمض الفوليك كما يمكن رؤيته في الذبابة الاستوائية أو غير الاستوائية ، وفقر الدم الغذائي ، وفي فقر الدم في الحمل والرضاعة والطفولة. ا المتطلبات الغذائية كمية كافية من حمض الفوليك اللازمة لمنع التغيرات الضخم الأرومات في نخاع العظام وغيرها من الخلايا التي تنقسم بسرعة. 140 يمكن تحقيق كمية كافية من حمض الفوليك من خلال استهلاك المواد الغذائية ، بما في ذلك المواد الغذائية المدعمة بالفولات ، واستخدام المكملات الغذائية ، أو كليهما. 140 الوقاية من عيوب الأنبوب العصبي العلاج الوقائي قبل وأثناء الحمل للحد من مخاطر عيوب الأنبوب العصبي الجنيني ، بما في ذلك السنسنة المشقوقة ، وانعدام الدماغ ، والدماغ الدماغي. 101 103 104 105 106 109 111 116 118 119 120 121 123 130 132 134 140 148 خفض مخاطر القلب والأوعية الدموية لا فائدة أو ضرر هام من مكملات حمض الفوليك على خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية ، وأمراض القلب التاجية ، والسكتة الدماغية ، أو الوفيات لجميع الأسباب في المرضى الذين يعانون من مرض الأوعية الدموية. 147 جرعة حمض الفوليك والإدارة الادارة عادة ما تدار عن طريق الفم. (أ) يمكن أن تدار بواسطة الحقن الموضعي ، أو الحقن الفرعي ، أو الحقن الوريدي عندما يكون الإعطاء عن طريق الفم غير ممكن أو عندما يكون هناك تشوه لسوء الامتصاص.. ب ومع ذلك ، فإن معظم الأفراد الذين يعانون من سوء الامتصاص قادرون على امتصاص حمض الفوليك عن طريق الفم. ا جرعة يتم التعبير عن جرعة من حقن الفولات الصوديوم من حيث حمض الفوليك.
حمض الفوليك تأخر الحمل تجربتي مع وب يتم التعبير عن البدانة الغذائية الموصى بها (RDA) من حيث مكافئات الفولات الغذائية / اليوم. 140 تحسب المكافئات الغذائية لفولات الغذاء (DFE) على النحو التالي: 1 ميكروغرام من مكافئ حمض الفوليك الغذائي = 1 ميكروغرام من الفولات الغذائية = 0. 5 ميكروغرام من حمض الفوليك في حالة الصيام = 0. 140 الأطفال المرضى فقر دم عن طريق الفم أو بالحقن ما يصل إلى 1 ميلي غرام من حمض الفوليك يومياً ؛ قد يحتاج بعض المرضى جرعات أكبر. 3 ملغ يوميا للأطفال ب قد تكون هناك حاجة إلى جرعات صيانة أعلى في المرضى الذين يعانون من فقر الدم الانحلالي ، والالتهابات المزمنة ، والذين يتلقون مضادات الاختلاج. ب المتطلبات الغذائية عن طريق الفم الكمية الكافية من الفولات للأطفال الأصحاء إن قانون التمييز العنصري للأطفال الأصحاء 1 3 ، 4 8 ، 9 13 ، أو 14 18 سنة من العمر هو 0. 140 الكبار فقر دم عن طريق الفم أو بالحقن ما يصل إلى 1 ميلي غرام من حمض الفوليك يومياً ؛ قد يحتاج بعض المرضى جرعات أكبر. ب جرعة الصيانة المعتادة للنساء الحوامل والمرضعات: 0. ب قد تكون هناك حاجة إلى جرعات صيانة أعلى في مدمني الكحول والمرضى الذين يعانون من فقر الدم الانحلالي ، والالتهابات المزمنة ، والمرضى الذين يتلقون مضادات الاختلاج. ب المتطلبات الغذائية عن طريق الفم قانون التمييز العنصري للبالغين الأصحاء: 0. 140 قانون التمييز العنصري للنساء المرضعات: 0. 140 قد تحتاج الأمهات المرضعات أكثر من رضيع واحد إلى تناول حمض الفوليك الذي يتجاوز الـ RDA.حمض الفوليك تاخر للحمل تجربتي مع حبيبي140 الوقاية من عيوب الأنبوب العصبي عن طريق الفم الأكاديمية الوطنية للعلوم: 0. 4 ملغ من حمض الفوليك يومياً من خلال الأطعمة المحصنة و / أو المكملات الغذائية بالإضافة إلى حمض الفوليك الذي يتم تناوله من نظام غذائي متنوع موصى به للنساء المحتملات.. 140 فرقة العمل الأمريكية للخدمات الوقائية: 0. 8 ملغ من حمض الفوليك يوميا من المكملات الغذائية. تبدأ قبل شهر واحد من الحمل وتستمر خلال أول 3 أشهر من الحمل. 148 للنساء اللواتي لديهن تاريخ سابق للحمل تعقيدا بسبب عيوب الأنبوب العصبي: 4 ملغ حمض الفوليك يوميا بدأت قبل شهر واستمرت لمدة 3 أشهر بعد الحمل. (ج) ينبغي أن تحافظ هؤلاء النساء على المستوى الأدنى من تناول حمض الفوليك (i. 4 ملغ يوميا) خلال فترات أخرى من إمكانات الإنجاب المستمر. ج قانون التمييز العنصري للنساء الحوامل: 0. 140 قد تحتاج المرأة الحامل مع أكثر من جنين واحد إلى تناول حمض الفوليك الذي يتجاوز الـ RDA. 140 يحذر عن حمض الفوليك موانع الاستعمال التحذيرات / الاحتياطات تحذيرات فقر الدم الخبيث / عدم تشخيص فقر الدم لم يشر إلى فقر الدم الخبيث وغيره من فقر الدم الضخم الأرومات بسبب نقص فيتامين ب 12. لا تستخدم في المرضى الذين يعانون من فقر الدم غير المشخص منذ أن يحجب حمض الفوليك تشخيص فقر الدم الخبيث من خلال التخفيف من مظاهر الدم في حين يسمح بمضاعفات عصبية للتقدم. ب ردود فعل الحساسية ذكرت ردود الفعل التحسسية (حمامي ، طفح جلدي ، حكة ، توعك عام ، صعوبة في التنفس القصبي القصبي ، الحساسية المفرطة) نادرا.حمض الفوليك تاخر للحمل تجربتي مع ذكرا الآثار السلبية المشتركة غير سامة نسبيا. ا تفاعلات لحمض الفوليك قد ينتج عن تناول الفينيتوين ، أو البرايدون ، أو الباربيتورات ، أو الميثوتريكسيت ، أو النتروفورانتوين ، أو الكحول ، أو البيريميثامين نقص الفولات.. ا الفينيتوين الزيادة المحتملة في تكرار النوبات. ا الكلورامفينيكول ممكن تأخير الرد على حمض الفوليك حمض الفوليك Pharmacokinetics استيعاب التوافر البيولوجي تمتص جيدا من الجهاز الهضمي. يكون حمض الفوليك الاصطناعي 100٪ بيولوجيًا متوفرًا بعد تناوله عن طريق الفم في الأفراد الصائمين ؛ حمض الفوليك في الغذاء حوالي 50 ٪ بيولوجي المتاحة. 140 طعام حمض الفوليك الاصطناعي هو 85٪ بيولوجي متوافر بعد تناوله عن طريق الفم مع وجبة. 140 توزيع مدى توزع في جميع أنسجة الجسم بما في ذلك الجهاز العصبي المركزي ؛ تخزينها بشكل رئيسي في الكبد. ا إزالة التمثيل الغذائي استقلاب في الكبد. ا القضاء على الطريق تصل إلى 90 ٪ من الجرعة في البول. كميات صغيرة في البراز. ا المزيد تخزين عن طريق الفم أجهزة لوحية 15 30 C. ب التوافق للحصول على معلومات حول التفاعلات النظامية الناتجة عن الاستخدام المتزامن ، انظر التفاعلات.حمض الفوليك تأخر الحمل تجربتي مع والوريدية توافق الحلول متوافق الأحماض الأمينية 4. 25٪ ، دكستروز 25٪ دكستروز 20 ٪ في الماء غير متوافق Dextrose 40 أو 50 ٪ في الماء متغير مستحلب الدهون 10 ٪ ، والرابع توافق الدواء التوافق مع الموقع Y متوافق فاموتيدين أفعال يتم تحضير حمض الفوليك صناعيا. (140) يوجد تقارن طبيعي لحمض الفوليك (حمض الفوليك ؛ pteroylpolyglutamates) في مجموعة واسعة من الأطعمة ، وخاصة الكبد والكلى والخميرة والخضار الورقية الخضراء والخضروات الأخرى والحمضيات والعصير والبقوليات.. 140 مطلوب مصدر خارجي من حمض الفوليك لتخليق البروتين النووي والحفاظ على الكريات الحمر الطبيعي. ا حمض الفوليك ليس نشطًا أيضيًا على هذا النحو ، ولكنه نذير حامض تتراهيدروفولك الذي يشارك كعامل مساعد لتفاعلات نقل الكربون 1 في التخليق الحيوي للبيورينات و thymidylates من الأحماض النووية. ا مكملات حمض الفوليك قبل وأثناء الحمل المرتبطة انخفاض في خطر عيوب الأنبوب العصبي الجنيني. 140 نصيحة للمرضى أهمية إبلاغ النساء بالأطباء إذا كانوا أو يخططون للحمل أو تخطط لإرضاعهم. ب أهمية إعلام الأطباء المعالجين الحاليين أو المرتبطين به ، بما في ذلك العقاقير التي تستلزم وصفة طبية والأدوية اللاوصفية. ب أهمية إبلاغ المرضى من المعلومات وقائية هامة أخرى. ) استعدادات قد تكون للسواغات الموجودة في المستحضرات الدوائية المتوفرة تجارياً تأثيرات مهمة سريرياً على بعض الأفراد ؛ التشاور مع تسمية المنتجات المحددة للحصول على التفاصيل. يرجى الرجوع إلى مركز موارد نقص الأدوية ASHP للحصول على معلومات حول نقص واحد أو أكثر من هذه الاستعدادات. * تتوفر من جهة تصنيع أو موزعة و / أو إعادة تغليف من قبل اسم عام (غير مسجلي الملكية) حمض الفوليك طرق أشكال الجرعة نقاط القوة ماركات الصانع حجم مسحوق* عن طريق الفم أجهزة لوحية 0. 8 ملغ * أقراص حمض الفوليك 1 ملغ * أقراص حمض الفوليك فوليت الصوديوم طرق أشكال الجرعة نقاط القوة ماركات الصانع الوريدية حقنة ما يعادل حمض الفوليك 5 ملغ / مل حقن حمض الفوليك AHFS DI Essentials. حقوق الطبع والنشر 2018 ، التنقيحات المختارة 1 يناير 2010.حمض الفوليك تأخر الحمل تجربتي مع والجمعية الأمريكية لصيادلة النظام الصحي ، وشركة. ، 4500 East-West Highway، Suite 900، Bethesda، Maryland 20814. المجلس الوطني للأغذية والتغذية المجلس المجلس الفرعية على الطبعة العاشرة من RDAs. واشنطن العاصمة: مطبعة الأكاديمية الوطنية ؛ 1989: 150-8. مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها. توصيات لاستخدام حمض الفوليك للحد من عدد حالات المشقوقة العمود الفقري وغيرها من عيوب الأنبوب العصبي. مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها. استخدام حمض الفوليك للوقاية من السنسنة المشقوقة وغيرها من عيوب الأنبوب العصبي 1983-1991. GOV / مجلات / 2072886؟ dopt = AbstractPlus 103. حمض الفوليك للوقاية من عيوب الأنبوب العصبي. GOV / مجلات / 8361816؟ dopt = AbstractPlus 104. الوقاية من عيوب الأنبوب العصبي: نتائج دراسة فيتامين مجلس البحوث الطبية. GOV / مجلات / 1677062؟ dopt = AbstractPlus 105. GOV / مجلات / 1677069؟ dopt = AbstractPlus 106.حمض الفوليك تأخر الحمل تجربتي مع وGOV / مجلات / 1677712؟ dopt = AbstractPlus 107. GOV / مجلات / 1678458؟ dopt = AbstractPlus 108. GOV / مجلات / 1678457؟ dopt = AbstractPlus 109. GOV / مجلات / 1679181؟ dopt = AbstractPlus 110. GOV / مجلات / 1681258؟ dopt = AbstractPlus 114. GOV / مجلات / 1677712؟ dopt = AbstractPlus 115. GOV / مجلات / 1678457؟ dopt = AbstractPlus 116. GOV / مجلات / 1679182؟ dopt = AbstractPlus 117. GOV / مجلات / 1681258؟ dopt = AbstractPlus 118. يقلل استخدام حمض الفوليك اليومي من العيوب الخلقية. التعرض للحمض الفوليكى الخطير وخطر حدوث عيوب الأنبوب العصبي. GOV / مجلات / 8437302؟ dopt = AbstractPlus 120. حمض الفوليك الذي يمكن الوقاية منه من السنسنة المشقوقة وانعدام الدماغ. GOV / مجلات / 8437310؟ dopt = AbstractPlus 121.حمض الفوليك تاخر للحمل تجربتي مع حبيبيGOV / مجلات / 1677712؟ dopt = AbstractPlus 122. مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها. الآثار السلبية المحتملة لاستهلاك حمض الفوليك. لقاء. GOV / مجلات / 1943950؟ dopt = AbstractPlus 124. GOV / مجلات / 1593351؟ dopt = AbstractPlus 125. حمض الفوليك والوقاية من عيوب الأنبوب العصبي. gov / pubmed / 1728351؟ dopt = AbstractPlus http: // www. FCGI؟ أداة = pmcentrez وartid = 1488228 & blobtype = قوات الدفاع الشعبي 126. مكملات حمض الفيتامينات / الفوليك في وقت مبكر من الحمل يقلل من انتشار عيوب الأنبوب العصبي. GOV / مجلات / 2478730؟ dopt = AbstractPlus 127. الفيتامينات خلال فترة الحمل وعيوب الأنبوب العصبي. GOV / مجلات / 2332916؟ dopt = AbstractPlus 128. الفيتامينات خلال فترة الحمل وعيوب الأنبوب العصبي. الفيتامينات خلال فترة الحمل وعيوب الأنبوب العصبي. Vergel RG، Sanchez LR، Heredero BL et al. الوقاية الأولية من عيوب الأنبوب العصبي مع مكملات حمض الفوليك: التجربة الكوبية.حمض الفوليك تاخر للحمل تجربتي مع صديقتيالفوليت الغذائية كعامل خطر لعيوب الأنبوب العصبي: دليل من دراسة الحالات والشواهد في غرب أستراليا. GOV / مجلات / 2725375؟ dopt = AbstractPlus 132. gov / pubmed / 3125934؟ dopt = AbstractPlus http: // www. FCGI؟ أداة = pmcentrez وartid = 2545008 & blobtype = قوات الدفاع الشعبي 133. حمض الفوليك ، وفقر الدم الخبيث ، والوقاية من عيوب الأنبوب العصبي. GOV / مجلات / 7905138؟ dopt = AbstractPlus 135. التعليق التوضيحي: كيف نحصل على ما يكفي من حمض الفوليك لمنع بعض عيوب الأنبوب العصبي؟ أنا J الصحة العامة. [FDA تقترح إضافة حمض الفوليك إلى الدقيق والخبز والحبوب الأخرى. روكفيل ، دكتوراه في الطب ؛ 1993 8 أكتوبر. Foulke J (إدارة الغذاء والدواء الأمريكية). المنتجات الغذائية للوقاية من العيوب الخلقية. روكفيل ، دكتوراه في الطب ؛ 1996 فبراير 29. المضافات الغذائية المسموح بها للإضافة المباشرة للغذاء للاستهلاك البشري ؛ حمض الفوليك (الفوليسين). تقوية حمض الفوليك لإمدادات الغذاء: الفوائد والمخاطر المحتملة على السكان المسنين. GOV / مجلات / 8968013؟ dopt = AbstractPlus 140.حمض الفوليك تاخر للحمل تجربتي مع طاقاتاللجنة الدائمة المعنية بالتقييم العلمي لمآخذ النظام الغذائي التابعة لمجلس الأغذية والتغذية ، معهد الطب ، الأكاديمية الوطنية للعلوم. المدخلات المرجعية الغذائية للثيامين ، ريبوفلافين ، النياسين ، فيتامين B6 ، حمض الفوليك ، فيتامين ب 12 ، حمض البانتوثنيك ، البيوتين ، والكولين. واشنطن العاصمة: مطبعة الأكاديمية الوطنية ؛ 1998. هل يجب على جميع المسنين تلقي مكملات الفولات؟ شيخوخة المخدرات. Homocysteine ، حمض الفوليك ، فيتامين B6 ، وأمراض القلب والأوعية الدموية. GOV / مجلات / 9459475؟ dopt = AbstractPlus 143. حمض الفوليك وفيتامين B6 من النظام الغذائي والمكملات الغذائية فيما يتعلق بمخاطر أمراض القلب التاجية بين النساء. GOV / مجلات / 9459468؟ dopt = AbstractPlus 144. خفض نسبة الحمض النووي في البلازما (e) لمستويات منخفضة من حبوب الافطار المدعمة بحمض الفوليك في المرضى الذين يعانون من مرض القلب التاجي. GOV / مجلات / 9535664؟ dopt = AbstractPlus 145. خفض الهموسيستين في الدم مع مكملات حمض الفوليك القائمة: التحليل التلوي من التجارب العشوائية. gov / pubmed / 9569395؟ dopt = AbstractPlus http: // www. FCGI؟ أداة = pmcentrez وartid = 28491 & blobtype = قوات الدفاع الشعبي 146.حمض الفوليك تاخر للحمل تجربتي مع دمالهوموسيستين وخطر الإصابة بأمراض القلب الإقفارية والسكتة الدماغية ؛ التحليل التلوي. GOV / مجلات / 12387654؟ dopt = AbstractPlus 147. Bazzano LA، Reynolds K، Holder KN et al. تأثير مكملات حمض الفوليك على مخاطر أمراض القلب والأوعية الدموية: التحليل التلوي للتجارب العشوائية ذات الشواهد. GOV / مجلات / 17164458؟ dopt = AbstractPlus 148. حمض الفوليك للوقاية من عيوب الأنبوب العصبي: بيان توصية فرقة العمل الأمريكية للخدمات الوقائية. Bethesda، MD: American Society of Health-System Pharmacists؛ 2007: 746-8. أقراص Folvite حامض الفوليك-حل بالحقن وصف دواء (مؤرخة يناير 1988). Montevale، NJ: Medical Economics Company Inc؛ 1989: 1120 ج. Bethesda، MD: American Society of Health-System Pharmacists؛ 2003: صفحة 3500-2.
لقد كان ذلك مهنيًا جدًا ، لذلك كنت مهتمًا شخصيًا (كما كنا) وأجبت على جميع أسئلتنا. أنا وجورج سعداء جدا لأنني وجدت "JustAnswer" في بحث Google الخاص بي - أنت الآن في قائمة "المفضلة"! ونعم ، نحن نحب لعبتنا - إنها تجعل حياتنا كاملة! Bev & GeorgeBoca Raton ، خدمة FLWonderful ، سريعة ، فعالة ، ودقيقة. فريشفيلد ، ليفربول ، المملكة المتحدةهذا الخبير رائع. انهم يعرفون حقا ما يتحدثون عنه ، وهم يهتمون بك. شكرًا جزيلاً! AlexLos Angeles ، أنت في حاجة لمساعدتك. من الجيد أن تعرف أن هذه الخدمة موجودة هنا لأشخاص مثلي ، والذين يحتاجون إلى إجابات سريعة وغير متأكدين من الشخص الذي سيتشاور معه. GPHesperia، CAI couldn & apos؛ t be moreراض! هذا هو الموقع الذي سأحضره دائماً عندما أحتاج إلى رأي ثانٍ. اسمحوا لي JustinKernersville ، NCJust أن أقول إن هذا اللقاء كان محترفاً ومفيداً للغاية. أعجبتني أن أطلب أسئلة إضافية وأحصل على إجابة في وقت قصير للغاية. EstherWoodstock، NY شكرا جزيلا لأخذ وقتك ومعرفتك لدعم اهتماماتي. لم تجيب على أسئلتي فحسب ، بل حتى خطت خطوة أخرى في الرد بمزيد من المعلومات ذات الصلة التي أحتاج إلى معرفتها.
يستخدم جسمك فيتامين ب 12 لتوليف الحمض النووي والحفاظ على أعصابك وخلايا الدم لديك صحية. إذا كان لديك نقص في فيتامين ب 12 ، قد يصف الطبيب مكملاً لأن النقص في هذا الفيتامين يمكن أن يسبب مشاكل صحية خطيرة مثل فقر الدم. فيتامين ب 12 متوفر في عدة أشكال ، بما في ذلك الحقن ، والذي يتم حقنه بواسطة الطبيب ، وتحت اللسان ، والذي يذوب تحت اللسان. يتم امتصاص الأدوية تحت اللسان من خلال الغشاء المخاطي تحت اللسان. مصدر الصورة: تود أرينا / Hemera / Getty Images يمكن أن تكون إضافة الفيتامين ب 12 تحت اللسان فعالة للمرضى الذين يعانون من مشاكل مع طرق مكملات B-12 الأخرى مثل الحقن. يمكن للمرضى الذين يعانون من الإسهال أو التقيؤ أن يتحمّلوا عادةً إعطاء B-12 تحت اللسان لأن الأدوية التي يتم امتصاصها تحت اللسان قادرة على دخول الجسم دون المرور بالجهاز الهضمي.. قد تحتاج إلى تذكير بأن تأخذي B-12 تحت اللسان يوميًا. الصورة الائتمان: dbvirago / iStock / Getty Images على عكس حقن فيتامين ب 12 ، فيتامين ب 12 تحت اللسان قد يؤدي إلى طعم غير سار لأن المادة يجب أن تبقى تحت لسانك حتى يتم إذابته بالكامل. ومع ذلك ، فمن الممكن إنشاء الأدوية تحت اللسان مع الأذواق سارة. العيب الآخر ل B-12 تحت اللسان هو أن معظم المرضى يحتاجون إلى تناول المكملات اليومية ، والتي قد يكون من الصعب على بعض الناس أن يتذكروها ، كما هو الحال مع أي دواء يديره ذاتيا يوميا.. لا تحتاج إلى تناول مكمل فيتامين ب 12 في كل يوم إذا تلقيت حقنة ب 12 من طبيبك.
مصدر الصورة: ferlistockphoto / iStock / Getty Images حقن B-12 هو علاج يستخدم على نطاق واسع لنقص فيتامين ب 12 ، لذا فإن مقدم الرعاية الصحية على الأرجح على دراية بهذا النوع من المكملات. يجب أن يمارس أخصائي الرعاية الصحية هذه الطريقة من مكملات فيتامين ب 12 ، لذلك يمكن الإشراف عليها ومراقبتها بسهولة ، مما يقلل من احتمال حدوث خطأ في الجرعة.. فيتامين ب12 حبوب تحت اللسان فوائدوعلاوة على ذلك ، مع فيتامين B-12 عن طريق الحقن ، لا يجب عليك أن تتذكر أن تأخذ مكملات كل يوم ، على عكس الطريقة تحت اللسان. الصورة الائتمان: قرد صور الأعمال المحدودة / قرد الأعمال / غيتي صور في حين أن B-12 القابل للحقن هو علاج شائع لعلاج نقص فيتامين B-12 ، إلا أنه يعاني من بعض العيوب الملحوظة. لأن حقن فيتامين ب 12 في العضل ، يمكن أن يكون من الصعب إدارتها لمرضى رقيقة. ومن المعروف أيضا أن الحقن مؤلمة ، مما قد يتسبب في توقف بعض المرضى عن العلاج. وعلاوة على ذلك ، قد يواجه المسنون أو المرضى المعاقين صعوبات في السفر إلى مكتب الطبيب لحقن الحقن أو إعطاء العلاج إذا لم يكن لديهم تأمين لتغطية تكاليفه.. شعور رائع! تغيير حياتك مع MyPlate بواسطة LIVESTRONG.
يعالج العقل البشري فكرة جديدة عن الطريقة التي يعالج بها الجسم بروتينًا غريبًا. ترفض ذلك. مدور يرجى قراءة وإعادة قراءة هذا مرات قليلة "في المجموعة 3 التي تتكون من الغذاء الخام وارتفاع فيتامين (ج) تم تحقيق انخفاض مرضي 35 مرات مرضية للغاية في الآفات السرطانية. كان سبب حدوث آفات سرطانية حادة في هذه التجارب تختلف على مدى 70 أضعاف عن طريق التدابير الغذائية وحدها. Robinson PhD، Linus Pauling Institute، ملاحظة ما الذي تأكله يمكن أن يقلل من خطر أن تصبح كل خلية من خلاياك سرطانية بنسبة لا تقل عن 70 مرة. "الغذاء هو أسرع وأقوى دواء يمكن أن تقوم به لتغيير حياتك. " دكتور مارك هيمان "خفضت الأحماض الدهنية الصيام الجلوكوز ، والأنسولين ، ومستويات الليبتين وخفضت بشكل ملحوظ ضعف تحمل الغلوكوز في الفئران ذات الوزن الزائد ، وتشير بياناتنا إلى أن الكشافات الغذائية قد تقلل من عدم تحمل الجلوكوز الناجم عن السمنة ، وذلك ليس فقط بقمع الاستجابات الالتهابية ولكن أيضًا تعزيز أكسدة الأحماض الدهنية في الشحوم الأنسجة و / أو الكبد ، وكلاهما من الأنسجة الطرفية الهامة التي تؤثر على مقاومة الأنسولين ، "جامعة رينا يو في أولسان كوريا الجنوبية ، ملاحظة اللبتين يساعد على وضع الدهون. IMO تصبح حقيقية قريبة من الفلفل الأحمر محملة بالخير "ملعقة صغيرة من الريحان المجفف تحتوي على معادن أساسية أكثر من ملعقة واحدة من الأوراق الطازجة. " الوقاية دليل دورة التصميم المعمول به "دراسة واحدة عام 2008 ، نشرت في وجدت مجلة الأغذية الطبية علاقة قوية ومباشرة بين محتوى الفينول من الأعشاب والتوابل الشائعة وقدرتها على تثبيط الغليسيشن وتشكيل مركبات العمر ، مما يجعلها مانعة قوية لأمراض القلب والشيخوخة المبكرة.. " الدكتور جوزيف Mercola MD "اكتشف باحثون صينيون أن الفئران المصابة بارتفاع ضغط الدم تغذت على مستخلصات نبات الريحان يوميا لمدة أربعة أسابيع لتخفيض ضغط الدم الانقباضي بمقدار 20 مليمتر زئبقي وضغط الدم الانبساطي بمقدار 15 مليمتر زئبقي. 10 " الأعشاب كانت صديقاً جيداً للإنسان لأعمار غير معروفة.
تجارب الكولاجين من اي هيرب ثلاثكثير هي (panaceas) التي هي مفيد للعديد من الأمراض. تلك التي يمكنك اختيارها الغابة جميلة وتصبح أكثر أهمية مثل الطغيان الطبي (انظر الكودكس بروتوكول) شد الاغلاق على أرض حرة . حذار من وزارة الزراعة الأمريكية وأشعة جاما السامة "من الأهمية بمكان في اختيار منتج الكركم هو أن يكون العضوية العضوية للتأكد من أنه لم يتم تعريضها لأشعة جاما (المفارقة) مع الكوبالت -60 المشع في العملية المعتمدة من وزارة الزراعة الأمريكية والمعروفة باسم "البسترة الباردة. "عادة ما تتعرض التوابل التقليدية لما يصل إلى 30 كيلوغراما من أشعة غاما ، أو ما يعادل 990 مليون قيمة الأشعة السينية على الصدر. ينتج التشعيع من الأعشاب حمض الفورميك ، والفورمالدهيد ، والنواتج الفريدة للراديوم خصائص مسرطنة."الأعشاب والتوابل هي في الواقع من أكثر مضادات الأكسدة فعالية في إمدادات الغذاء الخاص بك ؛ في كثير من الحالات تتجاوز غيرها من مصادر معروفة أكثر من مضادات الأكسدة. على سبيل المثال ، تحتوي التوابل مثل القرنفل والقرفة على مستويات الفينول 30٪ و 18٪ من الوزن الجاف ، على التوالي.. قارن ذلك مع العنب البري ، الذي يوصف على نطاق واسع لقدراته المضادة للأكسدة. أنها تحتوي على ما يقرب من 5 في المائة الفينول بالوزن الجاف. " الأعشاب التي تساعد على فقدان الوزن تحتاج بعض الأعشاب إلى عناية خاصة في استخدامها (انظر استخدام بروتوكول التحذير). مصدر جيد للأعشاب السائبة HTTP: // شبكة الاتصالات العالمية. أتش تي أم أل HTTP: // شبكة الاتصالات العالمية.
مقارنة مع نقص المغذيات الأخرى مثل انخفاض المغنيسيوم وفيتامين (د) أو فيتامين (ب 12) هو نقص فيتامين (ك) المشتركة وشيء يجب أن تقلق؟ في معظم البالغين الأصحاء ، يعتبر نقص فيتامين K نادرًا إلى حد ما. في حين أنه من غير المعروف أن يكون واحدا من أكثر العيوب شيوعا ، عندما يكون شخص ما يعاني من نقص في فيتامين K يمكن أن يكون خطيرا جدا. على سبيل المثال ، أظهرت بعض الأبحاث أن نقص فيتامين K في البالغين قد يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب أو الإصابة بسكتة دماغية. ما هي بعض من أعراض انخفاض وضع فيتامين K؟ بعض الناس قد لا يكون لديهم العديد من الأعراض الملحوظة على الإطلاق. عندما تحدث ، يمكن أن تشمل أعراض نقص فيتامين K زيادة النزيف ، وكدمات بسهولة ، وفترات ثقيلة جدا ، وأعراض مرض التهاب الأمعاء مثل البراز الدموي ، وعسر الهضم والإسهال. من هو المعرض لخطر نقص فيتامين K؟ من المرجح أن تعاني من نقص فيتامين K إذا كنت مريضاً أو تعاني من مشكلة صحية مزمنة تؤثر على امتصاص المغذيات. (1) يمكن أن تشمل الأسباب الأخرى: تناول نظام غذائي سيئ ، أو الإصابة بأمراض الكبد ، أو تناول مضادات حيوية طويلة الأجل ، أو أدوية خفض الكوليسترول ، أو مميِّزات الدم (مثل الوارفارين).. أدناه سنتحدث عن أفضل الطرق لمنع أو التغلب على نقص فيتامين K مثل تحسين تركيز فيتامين ك في النظام الغذائي الخاص بك عن طريق تناول المزيد من الأطعمة الغنية بالفيتامين ك ، ومعالجة المشاكل الصحية الأساسية وتعديل استخدام الدواء الخاص بك إذا لزم الأمر. ما هو فيتامين ك؟ فيتامين ك هو فيتامين أساسي قابل للذوبان في الدهون يلعب دوراً هاماً في صحة العظام والقلب. وهو واحد من الفيتامينات الرئيسية في تمعدن العظام وتجلط الدم ، بالإضافة إلى أنه يساعد على الحفاظ على وظيفة المخ والتمثيل الغذائي السليم وحماية ضد السرطان. (2) ووفقًا لباحثين من معهد ميد أمريكا للقلب في مستشفى سانت لوق ، فقد أظهرت الأبحاث أن فيتامين ك هو جزيء مضاد للتأكسد ، مضاد للسرطان ، مكون للعظام وجزيء تحسس للأنسولين..
فيتامين ك للرضع بديل ما هو(3) أنها تجعل العديد من الآثار الوقائية تجعلها واحدة من أفضل الفيتامينات للرجال والنساء البالغين. يُعرف فيتامين ك بأنه مسؤول عن بناء العظام وتجلط الدم. الدم لا يتجلط بدون فيتامين K لأن فيتامين ينشط البروتين المسؤول عن تكوين الجلطات داخل الدم. نسمع الكثير عن فوائد أحماض أوميجا -3 الدهنية ومضادات الأكسدة مثل فيتامين ج أو فيتامين إي للوقاية من أمراض القلب ولكن الدراسات الحديثة تشير إلى أن فيتامين ك هو أحد أهم الفيتامينات للوقاية من الأمراض القلبية الوعائية. وقد أظهرت الدراسات أن الأفراد الذين يزيدون من تناولهم لفيتامين K الغذائي لديهم مخاطر أقل من أمراض القلب والأوعية الدموية والوفيات الناجمة عن السكتة الدماغية.. هذا هو أحد الأسباب التي تجعل الوقاية من نقص فيتامين K من خلال اتباع نظام غذائي صحي وقائي جدا. أنواع فيتامين ك: كثير من الناس لا يدركون أن هناك أكثر من نوع واحد من فيتامين ك. هناك في الواقع شكلين رئيسيين من فيتامين K الذي نكتسبه من وجباتنا الغذائية: فيتامين K1 وفيتامين K2. ويسمى أيضا فيتامين K1 فيتوناديون ، في حين يشار إلى فيتامين K2 باسم ميناوكينون. تم العثور على فيتامين K1 في الغالب في الخضروات ، في حين أن فيتامين K2 موجود في منتجات الألبان المخمرة ويتم إنتاجه أيضًا بواسطة البكتيريا في أحشاءنا. في حين تم العثور على فيتامين K1 في الأطعمة النباتية التي هي صحية جدا لأسباب كثيرة ، مثل الخضار الورقية الخضراء مثل السبانخ أو اللفت ، والقرنبيط والملفوف ، فإنه فيتامين K2 الذي يبدو أنه الأكثر فائدة لحماية القلب. يبدو شكل ميفاكينون من فيتامين ك (فيتامين ك 2) أكثر فعالية من فيتامين ك 1 في منع وعكس تكلسات الشرايين التي تؤدي إلى مشاكل تتعلق بالقلب..فيتامين ك الرضع بديل عندأفضل طريقة للحصول على المتطلبات اليومية لكلا النوعين من فيتامين K هي عن طريق تناول الأطعمة مجموعة متنوعة من الأطعمة الكاملة ، بما في ذلك الأطعمة النباتية الخضراء ، وكذلك منتجات الألبان الخام المخمرة (مثل اللبن الرائب أو الجبن الخام) والأسماك والبيض التي توفر فيتامين K2. بالإضافة إلى ذلك ، هناك نسخة اصطناعية من فيتامين K الذي يسمى فيتامين K3 ، لكنني لا أوصي بالحصول على فيتامين K المطلوب بهذه الطريقة. بدلا من ذلك ، تناول الكثير من الأطعمة الكاملة التي تحتوي على نسبة عالية من فيتامين K ومغذيات أخرى مهمة أيضًا. ما هو نقص فيتامين ك؟ يحدث نقص فيتامين K عندما تستهلك كمية أقل من فيتامين ك مما تحتاجه ، أو يمكنك امتصاص ما يكفي من حميتك. ترتبط كمية الفيتامين K التي يمكنك امتصاصها من النظام الغذائي الخاص بك بالبكتيريا المعوية التي لديك ، لذا يمكن أن ينخفض مستوى فيتامين K بشكل كبير اعتمادًا على صحتك العامة ، خصوصًا الصحة الهضمية / الهضمية. ما مقدار الفيتامين K الذي تحتاج إليه لمنع حدوث نقص؟ يعتمد البدل اليومي الموصى به (RDA) لفيتامين ك على نوعك وعمرك. عوامل أخرى ، مثل الرضاعة الطبيعية ، والحمل والمرض ، وسوف يغير أيضا قانون التمييز العنصري. يوصي مجلس الغذاء والتغذية في معهد الطب بما يلي من مآخذ كافية من فيتامين K: (4) الرضع: 0 6 أشهر: 2. 0 ميكروغرام في اليوم (ميكروغرام / يوم) 7 12 شهرًا: 2. 5 ميكروغرام / يوم الأطفال: 1 سنة: 30 ميكروغرام / يوم 4 8 سنة: 55 مكغ / اليوم 9 13 سنة: 60 ميكروغرام / يوم المراهقون والبالغين: الذكور والإناث في سن 14 18: 75 ميكروغرام / يوم الذكور والإناث من سن 19 فما فوق: 90 ميكروغرام / يوم أعراض نقص فيتامين K + عوامل الخطر / الأسباب ماذا يحدث للجسم إذا كان هناك نقص في فيتامين K؟ يمكن لأعراض نقص فيتامين ك أن تؤثر على الجلد والقلب والعظام والأعضاء الحيوية والأمعاء. إليك ما تحتاج إلى معرفته حول أعراض نقص فيتامين K الأكثر شيوعًا: (5) هناك علامة تحذير لنقص فيتامين K هو النزيف الشديد والكدمات بسهولة ، بسبب تشوهات عوامل التخثر التي تساعد في تخثر الدم. يمكن أن يبدأ هذا النزيف أحيانًا كنزًا من اللثة أو الأنف. يمكن أيضًا حدوث نزيف شديد من جروح وثقوب وحقن أو مواقع جراحية. فترات الطمث الثقيلة والمؤلمة في بعض الأحيان (تسمى غزارة الطمث ، والتي يمكن أن تؤثر على 10-20٪ من النساء في سن الإنجاب).فيتامين ك للرضع بديل ما هوهذا يمكن أن يسبب الدم في البول و / أو البراز. ما هو السبب الأكثر شيوعا لنقص فيتامين K؟ طبقاً للرابطة الأمريكية للكيمياء السريرية ، يحدث نقص فيتامين K عادةً عندما لا تستهلك كمية كافية من حميتك ، يمكن لجسمك أن يمتص فيتامين ك من الأمعاء بشكل صحيح ، أو إذا كان لديك نقص في تخزين الفيتامين بسبب الكبد مرض. عامل آخر مساهم يمكن أن يخفض الإنتاج في الأمعاء. (7) يمكن أن يكون النقص ناتجًا عن تناول بعض الأدوية على المدى الطويل بسبب تأثيرها على مستويات الكولسترول اللازمة لامتصاص المغذيات والبكتيريا في الأمعاء. ما هي أنواع الشروط التي قد تؤدي إلى نقص فيتامين K؟ عوامل الخطر لتطوير نقص فيتامين K تشمل: ضعف صحة الأمعاء عندما يفتقر الجسم إلى ما يكفي من فيتامين K ، فإنه يذهب إلى وضع الطوارئ ، ويواصل فقط الوظائف الحرجة اللازمة للبقاء على قيد الحياة. والنتيجة هي أن العمليات الحيوية الأخرى تنهار وتترك الجسم عرضة للعظام الضعيفة وتطور السرطان والقلب. لأن فيتامين K يتم إنتاجه بواسطة بكتيريا صحية في الأمعاء ، أي اضطراب في الأمعاء مثل متلازمة الأمعاء المتسربة ، على سبيل المثال يمكن أن يؤدي إلى انخفاض قدرة الجسم على امتصاص أو إنتاج ما يكفي من فيتامين K. يعاني من مشاكل الأمعاء ويمكن أن تشمل متلازمة القولون العصبي المزمن (IBS) أو مرض التهاب الأمعاء. هذه المشاكل الصحية قد تمنع جسمك من امتصاص ما يكفي من فيتامين ك. حمية فقيرة حمية غذائية منخفضة توفر مستويات منخفضة من فيتامين K1 و K2 هي أحد العوامل التي تلعب بشكل كبير في نقص فيتامين K. مشاكل صحية أخرى: وجود المرارة أو مرض المرارة أو مرض الكبد أو التليف الكيسي أو حساسية الغلوتين أو مرض الاضطرابات الهضمية يمكن أن يزيد من فرص الإصابة بنقص فيتامين K.. أخذ فُسِق الدم يمكن لتدليك الدم ، والتعامل مع غسيل الكلى على المدى الطويل ، والمعاناة من حروق خطيرة أن تؤدي إلى نقص فيتامين K. يدعم صحة القلب وقد ثبت أن فيتامين K يساعد على منع تكلس الشرايين ، وهو أحد الأسباب الرئيسية للأزمات القلبية.فيتامين ك للرضع بديل ما فائدةوهو يعمل عن طريق حمل الكالسيوم من الشرايين وعدم السماح بتكوين رواسب صلبة وخطيرة. دراسة نشرت في الطب التكاملي: تشير مجلة Clinician s إلى أن فيتامين K يساعد على منع تصلب الشرايين لأنه يمكن أن يحافظ على الكالسيوم خارج بطانة الشريان وأنسجة الجسم الأخرى ، حيث يمكن أن يسبب الضرر. (8) هذا ينطبق بشكل خاص على فيتامين K2 ، وهو فيتامين الذي يتم صنعه بشكل طبيعي في بكتيريا الأمعاء. يمكن لفيتامين K2 أن يساعد في تحسين استخدام الكالسيوم ، ومنع أي تأثيرات صحية سلبية محتملة مرتبطة بزيادة تناول الكالسيوم ، وهو أمر شائع في الدول الصناعية (بما في ذلك U. تشير بعض الدراسات إلى أن فيتامين ك هو عنصر غذائي مهم للحد من الالتهابات وحماية الخلايا التي تبطن الأوعية الدموية ، بما في ذلك الأوردة والشرايين.. استهلاك مستويات مناسبة من فيتامين ك مهم للحفاظ على ضغط الدم السليم وتقليل فرص السكتة القلبية. يحسن كثافة العظام فيتامين ك يزيد من كمية معينة من البروتين اللازم للحفاظ على العظام الكالسيوم ، مما يقلل من خطر الإصابة بهشاشة العظام. وقد وجدت بعض الدراسات على فيتامين K حتى أن تناول كميات كبيرة من فيتامين ك يمكن أن يوقف فقدان العظام في الأشخاص الذين يعانون من مرض هشاشة العظام. يحتاج جسمك إلى فيتامين ك لاستخدام الكالسيوم لبناء العظام. يساعد Osteocalcin على أخذ الكالسيوم من الدورة الدموية وربطه بالمصفوفة العظمية ، مما يجعل الهيكل العظمي أقوى وأقل عرضة للكسر.. ومع ذلك ، تحتاج إلى osteocalcin فيتامين K2 لتنشيط بالكامل وربط الكالسيوم بشكل صحيح. (8) هناك أدلة متزايدة على أن فيتامين ك يمكن أن يحسن صحة العظام ويقلل من خطر كسور العظام ، وخاصة في النساء بعد سن اليأس المعرضين لخطر الإصابة بهشاشة العظام. (9) وفقا لبحث حديث ، فإن الرجال والنساء الذين يحصلون على أعلى تناول لفيتامين K2 (الموجود في منتجات الألبان وينتج بشكل طبيعي في الأمعاء) هم أقل عرضة بنسبة 65٪ للإصابة بكسر مفصل الورك مقارنة بالذين يعانون من أقل تناول من فيتامين K2.فيتامين ك للرضع بديل روليتوقد أثبتت هذه الدراسات أن فيتامين K لا يمكن أن يزيد فقط من كثافة المعادن في العظام لدى الأشخاص المصابين بهشاشة العظام ، ولكنه قد يقلل من معدلات الكسور أيضًا.. (10) هناك أيضًا دليل قوي على أن الفيتامينين K وفيتامين D ، الكلاسيكي في عملية التمثيل الغذائي للعظام ، يعملان سويًا لتحسين كثافة العظام. هناك أدلة متزايدة على أن فيتامين ك يؤثر إيجابيا على توازن الكالسيوم في الجسم ، والكالسيوم هو معدن أساسي في عملية التمثيل الغذائي للعظام.. وقد وجدت الدراسات التي أجريت على الرياضيين الذكور والإناث أن فيتامين K يساعد على صحة العظام. (8) بالنسبة للأشخاص الذين أصيبوا بالفعل ، فإن تناول ما يكفي من الأطعمة التي تحتوي على فيتامين (ك) يمكن أن يساعد في الوقاية من الكاحلين الملتويين والمساعدة في علاج العظام المكسورة.. يساعد في آلام الحيض والنزف يمكن أن يساعد فيتامين ك في تقليل تشنج الدورة الشهرية وآلام الطمث الأخرى من خلال تنظيم وظيفة الهرمونات. لأن فيتامين ك هو فيتامين تخثر الدم ، يمكن أن يساعد أيضًا في النزيف الزائد أثناء الدورة الشهرية ويخفف الألم من أعراض PMS. النزيف المفرط يؤدي إلى المزيد من التشنجات والألم أثناء الدورة الشهرية. تظهر العديد من الدراسات أنه بما أن فيتامين K يمكن أن يساعد في أعراض PMS ، فإن العكس هو الصحيح أيضًا: لن يؤدي نقص فيتامين K إلا إلى جعل هذه الأعراض أسوأ. يحارب السرطان أظهر فيتامين K أنه مقاتل طبيعي للسرطان وفعال في الحد من مخاطر الإصابة بسرطان البروستاتا والقولون والمعدة والأنف والفم.. حتى أن إحدى الدراسات وجدت أن الجرعات العالية من فيتامين ك ساعدت المرضى المصابين بسرطان الكبد على الاستقرار وتحسين وظائف الكبد لديهم. أظهرت إحدى الدراسات أن زيادة المدخول الغذائي من فيتامين K ترتبط بانخفاض خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية أو السرطان أو جميع الأسباب في عدد سكان البحر المتوسط المعرضين لخطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.. يساعد تخثر الدم فيتامين ك يجمد الدم ويوقف جسمك من النزيف أو الكدمات بسهولة. إن عملية تخثر الدم معقدة للغاية ، حيث أنها تتطلب 12 بروتينًا على الأقل لتتمكّن من إكمال العملية. أربعة من عوامل تخثر البروتين تتطلب فيتامين K لنشاطها. لذلك ، فيتامين ك ضروري.فيتامين ك للرضع بديل روليتلأن فيتامين K يساعد على تسهيل تجلط الدم ، يلعب دوراً هاماً في المساعدة على شفاء الكدمات بسرعة وأيضاً شفاء الجروح. مرض النزف من الأطفال حديثي الولادة (المعروف باسم HDN) هو مرض لا يحدث فيه تخثر الدم بشكل صحيح. تم تطوير هذا من قبل الأطفال حديثي الولادة بسبب نقص فيتامين K. وجدت إحدى الدراسات أنه من الضروري إعطاء الأطفال حديثي الولادة حقنة من فيتامين K عند الولادة من أجل القضاء على HDN بأمان ؛ ثبت أن هذه الممارسة غير ضارة للمواليد الجدد. يحسن وظيفة الدماغ وجدت دراسة أن البروتينات المعتمدة على فيتامين K مهمة بشكل خاص للدماغ. يشارك فيتامين ك في الجهاز العصبي من خلال مشاركته في عملية التمثيل الغذائي للشحميات السفينغولية ، وهي عبارة عن فئة من الجزيئات الموجودة بشكل طبيعي والتي توجد بشكل واسع في أغشية خلايا المخ. الشحميات السفينغولية هي جزيئات فعالة بيولوجياً تشارك في مجموعة واسعة من الأعمال الخلوية ، وهي معروفة بدورها البنيوي في بناء ودعم الدماغ.. هناك أيضا أدلة متزايدة على أن فيتامين K لديه نشاط مضاد للالتهاب ويمكن أن يحمي دماغك من الإجهاد التأكسدي الناجم عن أضرار الجذور الحرة.. الإجهاد التأكسدي يمكن أن يدمر خلاياك ويعتقد أنه يشارك في تطوير السرطان ومرض الزهايمر ومرض باركنسون وقصور القلب (13). يساعد في الحفاظ على صحة اللثة والأسنان حمية منخفضة في الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون بما في ذلك فيتامين A ، C ، D وفيتامين K تم ربطها بوجود المزيد من التجاويف والأعراض المتعلقة بأمراض اللثة. يتطلب انتفاخ الأسنان وأمراض اللثة زيادة الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون والتي تلعب دورًا في تمعدن العظام والأسنان.. اتباع نظام غذائي صحي غني بالفيتامينات والمعادن يساعد على قتل البكتيريا الضارة التي تعيش في الفم وتنتج الأحماض الضارة للأسنان.. فيتامين ك هو واحد من المغذيات التي تعمل مع المعادن والفيتامينات الأخرى لقتل البكتيريا التي تدمر مينا الأسنان مما يؤدي إلى تسوس الأسنان ، وأيضا يوفر الأسنان بالمعادن المناسبة التي يحتاجونها للبقاء قوية.فيتامين ك للرضع بديل كريممخاطر نقص فيتامين ك كما هو موضح أعلاه ، تظهر بعض الأدلة أن نقص فيتامين K في البالغين يمكن أن يزيد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب ، وضعف العظام ، تسوس الأسنان والسرطان.. نقص فيتامين K يغير تشكيل عوامل التخثر المعتمدة على فيتامين K. وهذا يعني أن عوامل التخثر لا يمكنها القيام بعمل التخثر ، وأن حدوث نزيف يحدث على الأرجح. (14) في بعض المرضى ، يؤثر النزيف الشديد على فترات الحيض ، بينما في حالات أخرى قد تتشكل النزف في الأمعاء ، مما يؤدي إلى مرض التهاب الأمعاء مثل داء كرون.. نقص فيتامين K في الأطفال حديثي الولادة والرضع: لقد عرف الباحثون منذ سنوات أن الأطفال حديثي الولادة يولدون بنقص فيتامين K ، مع وجود مستويات أقل من فيتامين K في أجسادهم مقارنة بالكبار.. هذا النقص ، إذا كان شديدًا بما فيه الكفاية ، يمكن أن يسبب بعض الأمراض في الأطفال حديثي الولادة ، مثل مرض نزفي ، المعروف باسم HDN (15). يعد نقص فيتامين K الشائع أكثر شيوعًا عند الرضع الذين يولدون قبل الأوان. وقد أظهرت الدراسات أنه بما أن الأطفال يولدون بمستويات أقل من البكتيريا في الأمعاء ، فإنهم أحيانًا لا يقومون بتحويل ما يكفي من فيتامين K من الأطعمة أو كسر الحليب.. ويعزى انخفاض مستوى فيتامين K في الأطفال حديثي الولادة إلى انخفاض مستويات البكتيريا داخل الأمعاء وأيضاً إلى ضعف قدرة المشيمة على نقل الفيتامين من الأم إلى الجنين.. إلى جانب ذلك ، من المعروف أن فيتامين K موجود بتركيزات أقل في حليب الثدي (ربما بسبب الأدوية التي غالباً ما تعطى للأمهات التي تمنع امتصاص فيتامين K). هذا هو السبب في أن الأطفال الذين يرضعون من الثدي قد يكونون أكثر ميلاً للإصابة بنقص فيتامين K (16).فيتامين ك للرضع بديل كريمعادة ما يكون البروتوكول لإعطاء الأطفال حديثي الولادة حقنة فيتامين K عند الولادة لمنع النزيف وتطوير HDN. في حين يتم قبول حقن فيتامين K على نطاق واسع ، هناك العديد من المكونات الكيميائية في الطلقات التي يمكن أن تؤثر على نمو الرضع ، لذلك ليس كل مقدم الرعاية الصحية توصي باستخدامها. أوصي بدلا من ذلك باستخدام قطرات فيتامين K عن طريق الفم من مصادر طبيعية دون فيتامين ك المركب أو المواد الكيميائية المضافة. كيفية الحصول على فيتامين ك في النظام الغذائي الخاص بك علاج نقص فيتامين ك الأول هو تحسين النظام الغذائي الخاص بك بحيث تحصل على فيتامين ك الطبيعي (كلا النوعين 1 و 2). أفضل طريقة لمنع نقص فيتامين K هي استهلاك الأطعمة النباتية والحيوانية التي توفر مستويات عالية من فيتامين K1 و K2 ، إلى جانب العمل على تحسين الامتصاص وصحة القناة الهضمية. تبلغ القيمة اليومية (DV) لفيتامين K حوالي 90 ميكروغرام للبالغين ؛ أنصحك بأن تحصل على ما لا يقل عن 40 ميكروغرام من فيتامين K2 يومياً ، خاصةً من منتجات الألبان الخام المخمرة مثل الجبن الخام واللبن الرائب والكفير والأماسي. تشمل المصادر الأخرى للفيتامين K2 اللحم البقري ، والأسماك التي تصطاد في البرية ، وصفار البيض ، واللحوم مثل الكبد.. (17) جانبا من تناول الأطعمة المشتقة من الحيوانات للحصول على فيتامين K2 ، والتي هي أفضل مصادر فيتامين K1 تستهلك يوميا؟ فيما يلي بعض من أفضل الأطعمة التي تحتوي على فيتامين K1: 1) الهندباء الخضر كوب واحد من الخام: 428 (535 ٪) 2) الخردل الخضر 1 كوب خام: 278 ميكروغرام (348 ٪) 3) Swiss Chard 1 كوب خام: 298 ميكروغرام (أكثر من 100٪ من DV) 4) بصل أخضر (بصل أخضر) 1 كوب: 207 ميكروغرام (249 ٪ DV) 5) براعم بروكسل 1 كوب خام: 156 ميكروغرام (195 ٪) 6) اللفت الخضر 1 كوب: 138 مكغ (173 ٪ DV) 7) السبانخ 1 كوب: 145 ميكروغرام (181 ٪ DV) 8) كالي 1 كوب نيئة: 112 مكغ (أكثر من 100٪ من العنف المنزلي) 9) القرنبيط 1 كوب: 92 ميكروغرام (116 ٪ DV) 10) الهليون 1 كوب غير مطبوخ: 55 ميكروغرام (70 ٪) 11) خضروات البحر (عشب البحر) 1 كوب: 52 ميكروغرام (64٪ DV) 12) الملفوف 1 كوب خام: 31 ميكروغرام (40٪ DV) 13) الخيار 1 كوب: 17 ميكروغرام (22٪ DV) 14) القرنبيط 1 كوب الخام: 16 مكغ (20 ٪ DV) جرعة مكملات فيتامين ك إذا كنت ستأخذ فيتامين K في شكل ملحق ، فإنني أوصي بتناول شكل مخمر ويوفر حوالي 40 70 ميكروغرام من فيتامين K في اليوم. قد يكون المكمل مع فيتامين K مفيدًا في بعض الحالات ، ولكن الهدف يجب أن يكون الحصول على الكثير من نظامك الغذائي. وقد وجدت الدراسات الاستقصائية أن معظم البالغين يمكن أن يكون كافيا من اتباع نظام غذائي صحي ومتنوع. في البالغين الذين تتراوح أعمارهم بين 20 سنة وأكثر ، فإن متوسط تناول فيتامين K اليومي من الأطعمة هو 122 ميكروغرام للنساء و 138 ميكروغرام للرجال (يزداد هذا إلى 164 ميكروغرام للنساء و 182 ميكروغرام للرجال عندما يتم الجمع بين الطعام والتغذية الإضافية). (18) أنا لا أوصي بتناول جرعات عالية من فيتامين K لعدة أسباب.فيتامين ك للرضع بديل ذهبالسبب الأول هو أنه لا يبدو أن له نفس فوائد فيتامين K الحقيقي من الأطعمة. وثانيا ، قد تتداخل الجرعات العالية مع امتصاص العناصر الغذائية الأخرى. يعمل فيتامين K مع العناصر الغذائية الأخرى التي تهم صحة عظامك ، مثل الكالسيوم وفيتامين د والمغنيسيوم. هذه العناصر الغذائية تضمن أن عظامك تبقى قوية. إذا كنت تستهلك الكثير من فيتامين K (لديك فيتامين K الزائد) ، فيتامين A و E قد يتنافسان على امتصاص فيتامين K. ولكن هذا فقط إذا كنت تأخذ جرعات عالية من فيتامين ك التكميلي ، وليس إذا كنت تحصل على فيتامين ك من الأطعمة. إذا كنت حاملاً ، أو تمرض ، أو كنت تتناول أدوية لعلاج حالة صحية موجودة ، فإليك ما تحتاج إلى معرفته حول مكملات فيتامين K: إذا كنت حاملا أو مرضعا ، يجب تجنب مكملات فيتامين K التي تحتوي على جرعة أعلى من البدل اليومي الموصى به. إذا كنت قد عانيت من السكتة الدماغية أو السكتة القلبية أو عرضة لتخثر الدم ، يجب ألا تتناول فيتامين K دون استشارة الطبيب. إذا كنت تأخذ أدوية ترقق الدم ، فقد تحتاج إلى الحد من الأطعمة التي تحتوي على فيتامين K. يجب أن تعرف أن فيتامين K ، أو الأطعمة التي تحتوي على فيتامين K ، يمكن أن تؤثر على كيفية عمل هذه الأدوية. هذا ينطبق بشكل خاص على ناتو ، الذي يحتوي على الكثير من نوع واحد محدد من فيتامين K2 المعروف بـ MK-7 أنه طعام واحد من المحتمل ألا تتناوله أبداً أثناء تناول مخففات الدم. (19) إذا كنت تتناول المضادات الحيوية لأكثر من عشرة أيام ، فقد تحتاج إلى زيادة تناولك لفيتامين K لأن المضادات الحيوية يمكن أن تقتل البكتيريا في الأمعاء ، وهو ما يسمح لجسمك بامتصاص فيتامين ك.. Orlistat ، وهو دواء يستخدم لفقدان الوزن ، و Olestra ، وهي مادة تضاف إلى بعض الأطعمة ، يمكن أن يقلل من كمية الدهون التي يمكن أن يمتصها جسمك. لأن فيتامين ك هو فيتامين قابل للذوبان في الدهون ، وهذا يمكن أن يقلل من مستويات فيتامين ك.فيتامين ك للرضع بديل ما هوالأطباء الذين يصفون أورليستات عادةً ما يقترحون أن تتناولوا الفيتامينات المتعددة أيضًا ، وتتطلب إدارة الغذاء والدواء الآن أن تحتوي جميع الأطعمة المحتوية على olestra على فيتامينات تذوب في الدهون مثل A و D و E. الأدوية التي تستخدم لخفض نسبة الكوليسترول ستقلل من كمية الدهون التي يمتصها جسمك ، وقد تقلل أيضًا امتصاص الفيتامينات التي تذوب في الدهون.. تحدث إلى طبيبك للتأكد من أنك تحصل على ما يكفي من فيتامين K إذا كنت تتناول هذا النوع من الأدوية. كن حذرا إذا كنت تأخذ مكملات فيتامين (ه) لأن فيتامين (ه) يمكن أن تتداخل مع كيفية عمل فيتامين ك في الجسم. وصفات فيتامين ك من أجل إضافة المزيد من الفيتامين K1 و K2 بشكل طبيعي إلى نظامك الغذائي ، جرّب استهلاك مصادر الطعام الكاملة بما في ذلك منتجات الألبان المخمرة الخام (مثل الجبن أو اللبن) والكثير من الخضار الورقية والخضروات الصليبية والخضروات البحرية. حاول أن تجعل بعض هذه الوصفات غنية بفيتامين K: خواطر نهائية حول نقص فيتامين K فيتامين ك مفيد لبناء العظام ، تخثر الدم ، التحكم في امتصاص الكالسيوم ، حماية القلب ودعم صحة الدماغ. يبدو أن K2 هو الأكثر أهمية في صحة العظام والقلب. تشمل علامات نقص فيتامين K النزيف المفرط والكدمات والفترات الثقيلة والنزيف والبراز الدموي.. يمكن أن تشمل أسباب نقص فيتامين K تناول كمية قليلة من الطعام ، وضعف صحة الأمعاء ، وجود أي ظروف صحية تؤثر على الامتصاص ، وتناول بعض الأدوية.. تشمل الأطعمة التي توفر فيتامين K1 الخضراوات الخضراء أو الصليبية مثل السبانخ واللفت والبروكلي وبراعم بروكسل والسند السويسري.. أفضل مصادر فيتامين ك 2 تشمل منتجات الألبان المتخمرة الخام مثل الزبادي ، الجبن أو الكفير ، اللحم البقري ، الأسماك التي تم صيدها ، صفار البيض ، واللحوم مثل الكبد.فيتامين ك للرضع بديل لماذا يعطىقراءة التالي: هل لديك نقص فيتامين (د)؟ من صوته ، قد تعتقد أن القناة الهضمية المتسربة تؤثر فقط على الجهاز الهضمي ، ولكن في الواقع يمكن أن تؤثر على المزيد. لأن Leaky Gut شائع جدًا ، ومثل هذا اللغز ، أنا تقدم برنامجًا تعليميًا مجانيًا عبر الإنترنت حول جميع الأشياء التي تتسرب منها الأمعاء. انقر هنا لمعرفة المزيد عن البرنامج التعليمي على الويب.
90 قرصًا (SKU 1050) ، 180 قرصًا (SKU 1051) 180 كبسولة رخوة (SKU 1054) ، 360 كبسولة هلامية (SKU 1057) ، 500 كبسولة رخوة (SKU 1060) مساعدات في تطوير وصيانة العظام والأسنان يساعد التقليل من خطر الإصابة بهشاشة العظام عند جنبا إلى جنب مع calciumSupports وظيفة الجهاز المناعي صحية كافية يدعم صحة الأم والطفل أثناء الحمل والرضاعة يلعب دورا في الحد من خطر بعض أنواع السرطان فيتامينات D3 (SKUs: 1050، 1051) فيتامين D3 (SKUs: 1054، 1057، 1060) معلومات المنتجمعلومات عن المنتج حقائق غذائية معلومات غذائية معلومات متقدمة Extra الأسئلة يتكوّن فيتامين د بشكل طبيعي في الجلد من التعرض لأشعة الشمس فوق البنفسجية. فيتامين د هو أحد العناصر الغذائية التي تساعد في تطوير وصيانة العظام والأسنان ويساعد الجسم على امتصاص الكالسيوم والفوسفور. كما أنه يساعد العضلات والأعصاب وجهاز المناعة يعمل بشكل صحيح. كل قرص يحتوي على: فيتامين D3 (كولي كالسيفيرول) 1000 وحدة دولية (25 ميكروغرام) سليلوز جريزوفولفين ، ثنائي فسفات الكالسيوم ثنائي الهيدرات ، ستيرات المغنيسيوم من الدرجة النباتية (زيوت التشحيم). يساعد في امتصاص واستخدام الكالسيوم والفوسفور. يساعد في التطور الطبيعي للعظام والأسنان وصيانتها. يحتوي كل سوفتجل على: فيتامين د 3 (كولي كالسيفيرول) 1000 وحدة دولية (25 ميكروغرام) زيت بذور الكتان العضوي ، الكبسولات الناعمة (الجيلاتين ، الجلسرين ، المياه النقية). يساعد في امتصاص و استخدام الكالسيوم والفوسفور ، وفي المعتاد تطوير وصيانة العظام والأسنان. العوامل الطبيعية يوفر فيتامين د 3 الشكل الطبيعي لفيتامين د الضروري لاستيعاب الكالسيوم والفوسفور. هناك حاجة لهذه المعادن لتمعدن العظام وصيانتها بنجاح ، وكذلك وظيفة العضلات ونقل العصب السليم. كل جرعة توفر 1000 وحدة دولية من فيتامين D3 بحيث يمكن الحفاظ على مستويات كافية بشكل ملائم عندما يكون تناول الطعام والتعرض لأشعة الشمس فوق البنفسجية منخفض. عند الجمع مع كمية كافية من الكالسيوم ، سيساعد كل قرص يومي على منع هشاشة العظام وهشاشة العظام ودعم نظام المناعة الصحي.
فيتامين د الطبيعي دور للاطفالفيتامين D3 هو أيضا عامل مهم في الحد من خطر الخلل المعرفي. فيتامين D3 1000 وحدة دولية مناسبة للنباتيين ولا تحتوي على ألوان اصطناعية أو مواد حافظة أو مواد تحلية أو مسببات حساسية شائعة ، مما يجعله منتجًا آمنًا يمكن التوصية به لصحة الأم والطفل أثناء الحمل والرضاعة. لا يحتوي هذا المنتج على أي كائنات معدلة وراثيًا ، ويعد عاملاً رئيسيًا في الحفاظ على الصحة الجيدة.
للعثور على أفضل الخيارات لدينا ، قمنا باستشارة الأطباء وخبراء التغذية من جميع أنحاء البلاد ، وقراءة المئات من ملصقات المكونات ، واستخدمنا النتائج من ثلاثة اختبارات معملية مستقلة مختلفة. في النهاية ، وجدنا ملاحقتين توفران أفضل فرصة لزيادة مستويات فيتامين د. في بحثنا عن أفضل مكملات فيتامين د ، علمنا أن هناك في الواقع نوعين من فيتامين د: د 2 (إرغوكالسيفيرول) ، الذي يأتي من النباتات ، و D3 (كوليكالسيفيرول) ، الذي يتم تصنيعه باستخدام زيت السمك أو اللانولين الأكثر شيوعًا المأخوذ من صوف الأغنام وتعرض للأشعة فوق البنفسجية (الأشعة فوق البنفسجية). الأشعة فوق البنفسجية هي ما تستخدم أجسامنا لجعل فيتامين د الطبيعي عندما يتعرض جلدنا لأشعة الشمس. معظم الناس يجب أن يختاروا مكملا مع فيتامين D3 ، لأنه يمتص بسهولة أكبر من D2. تحاكي D3 الطريقة التي تصنع بها أجسامنا فيتامين د من أشعة الشمس ويمكن امتصاصه بسهولة أكبر ، مما يجعله الخيار الأفضل لمعظم الناس. ولأن فيتامين D3 موصى به على نطاق واسع ومتاح في المتاجر ، فإننا نقطع أي مكملات تستخدم D2. البلد الحياة الجافة فيتامين د ، ديفا النباتي فيتامينات فيتامين D 2400 وحدة دولية ، Ddrops نباتي فيتامين D2 1000 وحدة دولية ، الطبيعة S الحياة فيتامين D2 ، التغذية الآن فيتامين D الصمغ الصمغ ، فيتامين دي فيتامين D ، بخاخ نباتي ، فيتامين D عالي الفعالية فيتامين D ، VegLife Supreme Vegan D اختبار الطرف الثالث إدارة الغذاء والدواء (FDA) ينظم المنتجات الغذائية ، ولكن ليس المكملات الغذائية. لذا ، فإن أي شخص سيخمن ما إذا كان ما يوجد في حبة الدواء يتطابق في الواقع مع s على ملصق الزجاجة الخاص به. يمكن أن تختلف مكونات المنتج بشكل كبير ، وبعض الإضافات تحتوي على الرصاص المؤذي أو الملوثات الأخرى. في الواقع ، وجدت شركة Labdoor ، وهي شركة اختبار محترمة تابعة لجهة خارجية ، أن الجرعة الفعلية لمكملات فيتامين D تجاوزت في بعض الأحيان ما تم إدراجه على الملصق بنسبة تصل إلى 900 بالمائة. لهذا السبب نحن بحاجة إلى أن يتم فحص جميع أفضل الخيارات لدينا من خلال واحد على الأقل من ثلاثة مختبرات مستقلة ذات سمعة طيبة: اتفاقية صيدلة الولايات المتحدة (USP) منظمة غير ربحية علمية تضع معايير الجودة والنقاء في الأدوية والمكملات الغذائية في الولايات المتحدة وأكثر من 140 دولة أخرى. Labdoor مورد مستهلك مجاني يركز على اختبار المكملات الغذائية للنقاء والدقة والقيمة.
فيتامين د بالاعشاب حبوب او نقط جنينيالمؤسسة الوطنية للصرف الصحي (NSF) هي منظمة مستقلة تضع معايير عالمية لسلامة المنتجات الاستهلاكية. 21st القرن قوة فائقة D3 10000 وحدة دولية ، 21st القرن فيتامين D-2000 أقصى قوة D3 أقراص ، 21st القرن فيتامين D-5000 قوة عظمى D3 أقراص ، القرن الحادي والعشرين فيتامين D3 للمضغ ، الطعام الخيري فيتامين D3 السائل قطرات ، Betancourt التغذية أساسيات Citrate Citrate وفيتامين D، Bio-Tech Pharmacal D3-5 5000 IU، Bio-Tech Vitamin D3 50000 IU، Biotics Research Bio-D-Mulsion Forte Vitamin D، Bluebonnet Nutrition Earth Sweet Chewables Vitamin D3، Bluebonnet Nutrition Liquid Vitamin D3 Drops، Bluebonnet Nutrition Vitamin D3 2000 IU، Bluebonnet Nutrition Vitamin D3 5000 IU، Botanic Choice Vitamin D3 1000 IU، Botanic Choice Vitamin D3 2000 IU، Botanic Choice Vitamin D3 Complex، Botanic Choice Vitamin D3 with CoQ10، Bronson Vitamin D3 5000 IU، Buried Treasure Liquid D3 with K2، كاليفورنيا Gold Nutrition فيتامين D3 ، كاليفورنيا Xtracts فيتامين D3 ، مختبرات كارلسون Solar D Gems 2000 وحدة دولية ، Carlson Labs Solar D Gems 4000 وحدة دولية ، Carlson Labs Super Daily Liquid Vitamin D3 1000 IU، Carlson Lab s فيتامين D3 10000 وحدة دولية ، كارلسون لابس فيتامين D3 2000 وحدة دولية ، كارلسون لابس فيتامين D3 400 وحدة دولية ، كارلسون لابس فيتامين D3 4000 وحدة دولية ، كارلسون سوبر ديلي دي 3 2000 وحدة دولية ، حياة الدولة جاف فيتامين د ، حياة الدولة السائلة فيتامين D3 ، حياة البلد النباتي D3 خالٍ من الجلوتين 5000 وحدة دولية ، بلد الحياة نباتي صرف D3 Gummies ، بلد الحياة ، فيتامين D3 5000 وحدة دولية ، مختبرات DaVinci ADK ، مختبرات دافينشي سائل D3 ، مختبرات دافينشي فيتامين D3 ، قطرات سائلة فيتامين D3 600 وحدة دولية قطرات ، Ddrops نباتي فيتامين D2 1000 وحدة دولية ، Ddrops فيتامين D3 1000 وحدة دولية ، Ddrops فيتامين D3 2000 وحدة دولية ، تصاميم للصحة فيتامين D العليا ، ديفا النباتي فيتامينات فيتامين D 2400 IU ، طبيب أفضل S أفضل فيتامينات D3 ، طبيب أفضل أفضل فيتامين D3 2000 وحدة دولية ، طبيب أفضل أفضل فيتامين D3 5000 وحدة دولية ، دوجلاس مختبرات فيتامين د، د. Mercola Vitamins D و K2 ، ديناميكي الصحة السائلة فيتامين D3 الكرز ، العلاج الأنزيمي فيتامين D3 2000 IU ، العلاج الأنزيمي فيتامين D3 5000 وحدة دولية قابلة للمضغ ، FoodScience Advanced Naturals Ultra D ، FoodScience of Vermont S إضافات الحد الأدنى هل تساءلت يومًا لماذا يحتوي فيتامين د ، مثل العديد من المكملات الغذائية ، على الجليسرين ، الماء ، السليلوز ، أو مواد مالئة أخرى؟ فعلنا أيضًا ، لذلك طلبنا من جيمي شوك ، مدير العلامة التجارية في Vitabiotics ، إحدى أكبر الشركات المصنعة للفيتامين في المملكة المتحدة. لا يحتاج الجسم إلى فيتامين د إلا بكميات صغيرة من الميكروغرامات ، وهي بالكاد ذرة في شكلها النقي أصغر بكثير من حبة الأرز وصغيرة جدًا حتى يمكن التقاطها.. لذلك ، يجب صياغة جميع مكملات فيتامين د مع مكونات أخرى لزيادة حجم المنتج ، بحيث يتمكن العملاء من قياس جرعة آمنة ودقيقة. في حين أنه من المستحيل العثور على مكملات فيتامين د التي تحتوي فقط على فيتامين د ، إلا أننا بحثنا عن منتجات تتجنب المضافات المشكوك فيها مثل السكر ، والنكهة ، والألوان الاصطناعية ، والمواد الحافظة. اخترنا أيضا المنتجات التي تحتوي على فيتامين (د) دون أي مكملات غذائية أخرى. وفقًا للخبراء الذين تحدثنا إليهم ، يحتاج الجميع تقريبًا إلى مكملات فيتامين د ، بينما البعض منا فقط يحتاج أو يريد مكونات إضافية مثل الكالسيوم أو CoQ10. تجعل المنتجات ذات خلطات الملكية من الصعب معرفة الجرعة المحددة لفيتامين D ، والتي كما أشار الدكتور فيورشتاين ، تجعل من الصعب علاج شخص يعاني من نقص فيتامين (د) ، لذلك نحن نقطع هذه. Natrol فيتامين D3 ، GNC فيتامين D3 ، Klean الرياضي Klean-D ، العوامل الطبيعية فيتامين D3 ، الطبيعة صنع فيتامين D3 400 وحدة دولية ، بحوث ثورن فيتامين D ، بحوث ثورن فيتامين D 5000 وحدة دولية زيت دهني مثل الفيتامينات A ، E ، و K ، فيتامين D قابل للذوبان في الدهون ، مما يعني أنه يذوب في الدهون وليس الماء. وهذا يعني أن فيتامين (د) يمتصه الجسم بشكل أفضل عند تناوله مع الأطعمة الدسمة ، وهذا هو السبب في أن العديد من مكملات فيتامين د تحتوي أيضاً على زيت.. إذا اخترت ملحقًا لا يحتوي على الزيت ، توصي الخبيرة شيرين ليمان بتناوله مع القليل من الدهون. سلطة مع خلع الملابس ، أو القليل من الجبن ، الأفوكادو ، أو اللحم جيدة.فيتامين د بالاعشاب حبوب او نقط افضلحتى المأكولات البحرية لديها ما يكفي من الدهون الطبيعية للمساعدة في امتصاص فيتامين (د). لكننا أردنا أن نجعل الأمر سهلاً ، لذلك قمنا بقطع أي مكملات لم تتضمن شكلاً من أشكال الزيوت أو الأحماض الدهنية من الزيتون ، وفول الصويا ، أو مصدر آخر سليم. Nature Made Adult Chewable D3، Nutrigold Vitamin D3 Gold 1000 IU، Nature Made Vitamin D3 2000 IU، Nutrigold Vitamin D3 Gold 2000 IU، Source Naturals Vitamin D3] 2 أفضل مكملات فيتامين (د) لقد أحببنا القائمة المختصرة للمكونات: 2000 وحدة دولية من فيتامين D3 (مثل كوليكالسيفيرول ، الذي يحاكي الطريقة التي يعالج بها الجسم فيتامين د بشكل طبيعي) ، وزيت فول الصويا (غني بالدهون المتعددة غير المشبعة الصحية للقلب) ، بالإضافة إلى الجيلاتين ، والغليسرين ، والماء كبسولة سوفتغيل. لم يكتسب كيركلاند توقيعًا مديحًا من أحد ، ولكن مختبرين مستقلين. يحمل شعارها رمز USP ، ويمكن القول إن المعيار الذهبي لاختبار المنتج. شهادة USP معترف بها في جميع أنحاء العالم. 01 لكل عرض ، أقل من نصف تكلفة اختيارنا الآخر. نحن أحب زجاجة كوستكو الحجم ، التي تحتوي على 600 كبسولة رخوة صغيرة مثل أي اختبار نحن. بعد كل شيء ، إذا كنت ستجعل مكملات فيتامين (د) جزءًا من روتينك اليومي ، فقد تجعله سهلًا على نفسك: حبة صغيرة يسهل ابتلاعها ، في زجاجة تدوم لمدة 20 شهرًا جيدًا. 50 في السنة ، كركلاند Signature Extra Strength فيتامين D3 هو وسيلة غير مكلفة للبقاء على تناول فيتامين D الخاص بك. نقاط للنظر يتطلب عضوية إذا كنت تفضل شراء مكملات الفيتامينات الخاصة بك في المتاجر ، فقد تكون محظوظًا.فيتامين د بالاعشاب حبوب او نقط جنينيعلامة كيركلاند سيغنتشر حصرية لدى كوستكو ، والتي تتطلب من المتسوقين شراء رسوم عضوية شهرية.في حين أننا وجدنا أنها متاحة للبيع في منطقة الأمازون ، فسوف تحتاج إلى عضوية Costco بسعر أرخص. Nature Made هو الملحق D3 الآخر الوحيد الذي تم اختباره من قبل كل من USP و Labdoor لضمان النقاوة والقوة ، بالإضافة إلى أنه يحتوي على زيت فول الصويا للمساعدة في تعزيز الامتصاص. توفر بخلاف توقيع Kirkland ، يتوفر هذا المنتج في معظم متاجر الطوب. يمكنك اختيار الملحق الخاص بك حتى عضوية خالية أثناء تشغيل المهمات. يمكنك العثور عليها في محلات البقالة والصيدليات على الصعيد الوطني بما في ذلك Target و Walgreens و Safeway. نقاط للنظر جرعة أقل يحتوي Nature Made على 1000 وحدة دولية فقط من فيتامين D لكل حبوب منع الحمل (نصف كمية توقيع كيركلاند). يوصي خبراؤنا بـ 2000 وحدة دولية في اليوم لمعظم مرضاهم البالغين. إذا وافق طبيبك ، فسوف تحتاج إلى تناول حبتين في اليوم. لكن الأقراص صغيرة للغاية ، وتعني الجرعة الأقل أنه يمكنك بسهولة أخذ فيتامين "د" بشكل أو بآخر حسب الحاجة. ما يقدر ب 41 ٪ من البالغين في الولايات المتحدة يعانون من نقص فيتامين (د) ، وهذا له آثار خطيرة على المدى الطويل. بدون فيتامين د ، لن تربح الكالسيوم في أمعائك ، مما يؤدي إلى زيادة في فقدان العظام ، كما يقول د. يضيف شاك أن فيتامين د لديه وظائف رئيسية أخرى في الجسم ، مثل المساعدة في الحفاظ على وظائف نظام المناعة الطبيعية. فيتامين د بالاعشاب حبوب او نقط افضلالحصول على فيتامين د في النظام الغذائي الخاص بك هناك مصادر غذائية لفيتامين (د) ، وتلاحظ التغذية شيرين ليمان: الأسماك الزيتية مثل سمك السلمون والتونة لديها بعض فيتامين د ، والبيض كذلك. يمكن أن يكون الفطر مثل maitake و chanterelle مصدرا جيدا ، كما يمكن أن ينمو الفطر portabella في ضوء الأشعة فوق البنفسجية. خلاف ذلك ، ابحث عن الأطعمة المدعمة بفيتامين D مثل الحليب ، وحبوب الإفطار ، والعديد من ماركات حليب الجوز. أغذية غنية بفيتامين د IU لكل حصة فطر مايتاكي 943 سمك أبو سيف (3 أوقية) 566 سمك السلمون Sockeye (3 أوقية) 447 فطر شانتيريل 178 سمك التونة المعلبة (3 أوقية) 154 عصير برتقال - فيتامين (د) مدعم (1 كوب) 137 حليب (1 كوب) 115-124 بيضة (صفار واحد) 41 ولكن هل يمكنك الحصول على ما يكفي من D للتو من مصادر الغذاء؟ هذا يعتمد على مدى جوعك. ووجدت المعاهد الوطنية للصحة (NIH) أنه حتى الأغذية الغنية بفيتامين د تتطلب حصصًا متعددة لتلبية 600 وحدة دولية موصى بها يوميًا. التشمس بأمان؟ بعض الباحثين الطبيين ، مثل د. يوصي مايكل هوليك بالحصول على 15 دقيقة من ضوء الشمس غير المحمي في اليوم في منتصف النهار عندما تكون الشمس أكثر إشراقًا. يوصي أندرو ويل بدفع 10 دقائق من الشمس كل يوم. لكن الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية لا توافق على ذلك ، وتشير إلى أننا نستخدم حماية البشرة (الملابس والأشعة الشمسية مع عامل الحماية من الشمس 30 أو أعلى) في كل مرة نذهب فيها إلى الشمس ، لمنع سرطان الجلد. إذن ما هي الإجابة الصحيحة؟ نقترح مراجعة طبيبك لمعرفة ما هو مناسب لك. يقوم العديد من الأطباء بفحص مستويات فيتامين د بشكل روتيني أثناء الفحص البدني السنوي للمريض. سيحدد اختبار الدم البسيط ، المسمى 25 (OH) D ، كمية فيتامين د المخزنة في الجسم من جميع المصادر ، بما في ذلك الشمس ، والنظام الغذائي ، والمكملات الغذائية.. في الواقع ، خضعت تدابير الاختبار لفيتامين (د) لمدة 15 يومًا ، مما يجعلها الطريقة المثلى للحصول على قياس دقيق لمستوى فيتامين د. إذا لم يفحص طبيبك بالفعل مستويات فيتامين (د) خلال الامتحان السنوي ، فاستفسر فقط عن الاختبار. خيار آخر: مجموعة اختبار المنزل أقل من 70 دولار من مجلس فيتامين (د). أنت تضع إصبعك وتضع قطرة من الدم على ورق نشاف ، ثم ترسله إلى المختبر ، والذي سيرسل لك نتائجك بالبريد.فيتامين د بالاعشاب حبوب او نقط طبيعياإذا كان الاختبار الخاص بك يحدد أنك ناقص في فيتامين د ، د. تقترح Feuerstein العمل مع مزودك الطبي لتحديد أفضل جرعة واختبار كل ستة أشهر حتى تصل إلى هدفك. يقوم بشكل روتيني باختبار مرضاه مرتين في السنة لتحديد ما إذا كان مستوى فيتامين د يتغير من الصيف إلى الشتاء. ماذا يفعل فيتامين د لصحتي؟ لقد عرف العلماء لسنوات أن فيتامين (د) يلعب دورا رئيسيا في خلق والحفاظ على عظام صحية. يوضح فويرشتاين ، أننا نتعلم المزيد كل يوم. لدينا مستقبلات فيتامين (د) في جميع أنسجة الجسم تقريبًا ، ونتعلم عن تأثيرها على السرطان وأمراض القلب والتصلب المتعدد وأمراض المناعة الذاتية. تقدم مايو كلينك حالة قوية للفوائد بعيدة المدى لفيتامين (د) مع قائمة من 59 حالة طبية تتحسن إما بفيتامين د أو تتأثر بطرق تضمن المزيد من الدراسة. هذه القائمة تشمل حالات الغدة الدرقية ، الألم العضلي الليفي ، الصدفية ، تجاويف الأسنان ، وحتى مرض الزهايمر. الوجبات الجاهزة؟ تشير الأبحاث إلى وجود الكثير من الأسباب الجيدة وراء الحفاظ على عظام صحية لجعل جزء مكمل من فيتامين د من نظامك اليومي. يمكنك الحصول على الكثير من فيتامين (د)؟ نعم فعلا. يقول معهد الطب (IOM) أن متوسط عدد البالغين يجب ألا يأخذ أكثر من 4000 وحدة دولية من فيتامين د يومياً.فيتامين د بالاعشاب حبوب او نقط طفلالبدل اليومي الموصى به لمعظم البالغين هو 600 وحدة دولية. لكن معظم المكملات الغذائية التي نظرنا إليها كانت متضمنة بين 1000 و 2000. لماذا الكثير؟ اقترح خبراؤنا أن قانون التمييز العنصري الذي انخفض من 2000 وحدة دولية حتى الوصول إلى 600 وحدة دولية في عام 2010 قد لا يكون كافيا لمنع نقص فيتامين (د). ولكن لا توجد قاعدة صارمة وسريعة ويعتمد جزء كبير منها على العوامل البيئية. من المحتمل أن يحتاج أحد العاملين في المكاتب في سياتل الملبدة بالغيوم إلى مزيد من فيتامين (د) أكثر من حاجز في لوس أنجلوس ، على سبيل المثال. قبل البدء في تناول المكملات الغذائية ، تحدث مع طبيبك عن الجرعة المناسبة لك. |